YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Что говорит нам кожа?

 

koga ymeet govorot

Вчера я побывала на семинаре "О чем молчит ваша кожа" и поняла, что, на самом деле, кожа с нами еще как разговаривает. Надежда Навроцкая, арт-терапевт, психолог и телесно-ориентированный терапевт, рассказала, что означают любые кожные заболевания и высыпания на психосоматическом уровне. Прочтите, даже если у вас нет проблем с кожей (это вы так думаете :)). Очень помогает разобраться с собой.

Именно через кожу проще всего отследить различные внутренние заболевания, так как кожа выводит наружу все то, с чем организм не в силах справиться, а также то, что ему попросту не нравится. Кожа человека напрямую связана с его нервной системой. Чтобы убедиться в этом, вспомните, как много эмоций вы испытываете при соприкосновении с незнакомыми людьми в общественном транспорте, любимым человеком или во время массажа и других косметических процедур.

Пройдите маленький тест. Возьмите зекральце, найдите любой участок кожи на лице, где в отражении не видно глаз, и опишите его на листике максимально подробно. Например: свежий, дряблый, пористый, красивый и т.д.

bcac230de19531e3dd67bd5784e52837

А теперь результат. Все слова и фразы перед вашими глазами определяют ваше общее внутреннее состояние. Написали дряблый? Возможно, вы чувствуете себя уставшим или нуждаетесь в поддержке. И так далее. Есть над чем работать, правда? Это лишь маленькое доказательство того, что наша кожа - это не просто оболочка, это наше внутреннее состояние: физическое, моральное и эмоциональное.

Откуда берутся прыщи, родинки, а также нейродермит и псориаз? Почему есть привычка грызть ногти и расчесывать ранки? Что не так с нынешней медициной? Обо всем по порядку. (Хи-хи. Будто я для программы по НТВ сценарий писала).

Нейродермит - хроническое кожное заболевание, которое имеет нервно-аллергическую природу. На психосоматическом уровне причина нейродермита кроется в недостатке заботы или в необходимости изоляции (от ситуации, человека, места, работы). Как правило, возникает в виде шелушения, небольшого зуда и покраснений. Чаще всего проявляется в очень символичных местах. Например, Надежда рассказывала о пациентке, которая страдала нейродермитом на глазах. В ходе лечения выяснилось, что она "не хотела видеть" своего мужа. Болезнь может отступить после осознания причины внутреннего расстройства или уже после избавления от раздражающего фактора.

koga lekcia

Исходя из опыта работы, Надежда рассказала о среднестатистических причинах проявления нейродермита в зависимости от места воспаления.

Голова - высокий уровень интеллектуальной нагрузки (человек мог просто взять на себя многое: много думает, выстраивает планы и шаги, продумывает наперед, беспокоится и т.д.).
Спина/шея - наш тыл, защита и ответственность. Высыпание в этих местах может указывать на незащищенность и отсутствие у человека чувства безопасности.
Верхняя часть спины (в районе лопаток) - скованность, отсутствие свободы.
Грудь - повышенная привязанность (не только к кому-то, но и к чему-то).
Локтевые сгибы, места под коленками и руки - общие места для выхода напряжения.

koga interesnaia lekcia

Псориаз - хроническое неинфекционное заболевание, которое проявляется образованием красных, очень сухих и приподнятых над кожей пятен. Псориаз является следствием подавленной агрессии (чаще всего эту агрессию неприятно осознавать, так как она может быть по отношению к ребенку, мужу, к работе и т.д.). Сопровождается чувством страха, повышенной раздражительностью, тревогой.

f26c11f1a4ae0afffc5f4498d9b065f1

Акне - воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается воспалительными процессами на лице, появлением гнойничков, повышенной жирностью кожи и расширенными порами.

Чаще всего это заболевание можно наблюдать у подростков в переходном возрасте. Врачи объясняют это явление гормональным сбоем, но возникает вопрос: почему одних ребяток покрывает прыщами, а других - нет? Хотя период полового созревания никого не обошел стороной. Надежда сделала вывод, что акне - заболевание, которому подвергаются не уверенные в себе и забитые подростки, которые на самом деле хотят быть лидерами. Потому что тихонь с большими очками и идеальной кожей тоже много :) Просто последних все устраивает. Им не так важна реализация, как дневник с красивыми оценками и грамотами в конце года.

Кстати акне встречается и у взрослых людей (28-32 года), когда человек чувствует, что не проявил себя так, как ему бы того хотелось.

Лечение:

Доктора прописывают нам гормональные таблетки, антибиотики и мази, которые, как утверждает Надежда, могут лишь снять симптомы, но не вылечить заболевание. Но главное, что "замазывая" что-то одно, мы можем спровоцировать развитие чего-то другого. "Организм - очень разумная машинка. Когда он указывает на недовольства в виде болячки на коже, то он просит ее вылечить, а не спрятать".

О коже нужно заботиться: очищать, увлажнять, но самое главное - давать ей заботу в виде контакта и прикосновений. Результат увлажнения будет кардинально разным от обычного сбрызгивания кожи маслом или от мягкого нанесения масла руками. А еще Надежда посоветовала жить максимально расслабленно. За это кожа вас точно отблагодарит.

 


Фотографии: pinterest.com

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: полезности, красота&здоровье

Добавить комментарий


Как быть КРАСИВЫМ. Читайте еще:

Крапива для волос

Крапива для волос

Как-то ко мне в автобусе подсела незнакомая бабуля. Много рассказывала о любимых сериалах, о сырости в квартире, о самых стильных расцветках платьев в 70-х и секретах красоты. "Вот видишь ту тётю с лысиной и тусклыми волосами? Это потому, что она их крапивой не полощет. Я точно знаю. Химией какой-то пользуется - вот и результат". Пару дней спустя я опробовала отвар из крапивы и мне понравилось!

Читать

Где в Минске купить натуральную косметику?

Где в Минске купить натуральную косметику?

Мы уже знаем, где покупать натуральные продукты в Минске, поэтому сегодня идём дальше: знакомимся с местными магазинами, на прилавках которых вы не встретите баночек с сульфатами, парабенами и другими устрашающими компонентами. Добро пожаловать в мир натуральной косметики!

Читать

Примочки из чая для уставших глаз

Примочки из чая для уставших глаз

На днях у меня очень сильно заболели глаза. Честно говоря, я здорово растерялась: это и не горло, и не живот, и не голова. Первая мысль - бежать в аптеку. Но совсем недавно я дала себе одно маленькое обещание: появляться в аптеке либо для того, чтобы порадовать себя аскорбинкой, либо в самых крайних случаях.

Читать

Процедуры, которые помогают расслабиться / тайский массаж

Процедуры, которые помогают расслабиться / тайский массаж

Как привести себя в чувства после тяжелой трудовой недели? Или как отдохнуть, если отпуск только снится? Предлагаю сходить на косметическую процедуру! А я расскажу куда и на какую. На сегодня - тайский массаж, который заменяет сразу три дня полноценного отпуска.

Читать

Выбор месяца / август

Выбор месяца / август

Рубрика aloe-lera choice и августовские находки из мира девочек. Крема, дезодоранты и другая косметика, без которой уже никак не обойтись.

Читать

Освежающий тоник для лица / DIY

Освежающий тоник для лица / DIY

Знаете, как упростить себе жизнь в жаркую погоду? Пить побольше воды и протирать наши прекрасные лица освежающей водичкой, которую сделать в домашних условиях - проще простого!

Читать

Приложения для здоровья vol.2

Приложения для здоровья vol.2

Удобные и полезные приложения для IOS, которые сделают нас красивее и здоровее. При их правильном использовании, конечно же) Часть 2.

Читать

Процедуры, которые помогают расслабиться / обертывание

Процедуры, которые помогают расслабиться / обертывание

Как привести себя в чувства после тяжелой трудовой недели? Или как отдохнуть, если отпуск только снится? Предлагаю сходить на косметическую процедуру! А я расскажу куда и на какую. На сегодня - обертывание золотом.

Читать

Какую косметику с алоэ купить?

Какую косметику с алоэ купить?

Рассказываем о косметических средствах с алоэ, на которые стоит обратить внимание. Есть косметика из любимого и доступного масс-маркета, не проходите мимо. 

Читать

Секреты красоты vol.3

Секреты красоты vol.3

Небольшая трансформация в рубрике "Секреты красоты": в этом материале нет ни слова про йогу, масла для тела и диеты. Почему? Потому что сегодня о красоте рассказывают мужчины (и все - обаятельные брюнеты, между прочим).

Читать

Секреты красоты vol.4

Секреты красоты vol.4

Девочки постоянно считают калории, выискивают эффективные физические упражнения, болтают о кремах, духах и других красивых баночках. А мальчики не говорят об этом вслух, отчего обостряют интерес к теме. Мне снова удалось разговорить трех местных красавцев, чтобы узнать, еда, спорт или девушки помогают им выглядеть так круто.

Читать

Умывание льдом

Умывание льдом

Мешки под глазами от тяжёлого дня или отекшее лицо после весёлой ночки? Протрите своё личико льдом и вы снова на коне :) Проводите эту простую процедуру каждое утро или вечер. Я предпочитаю утренний сеанс – очень бодрит.

Читать

Уход за телом и лицом в домашних условиях

Уход за телом и лицом в домашних условиях

Девочки, пора. Пора найти время на уход за собой и привести себя в порядок после зимних холодов. Наша сухая кожа, секущиеся волосы просят внимания, тепла и ласки. Решено! Откладываем все дела на потом и посвящаем целый день себе любимой не выходя из дома.

Читать

DIY скраб для тела с солью

DIY скраб для тела с солью

Это самый простой скраб для тела из тех, что только можно придумать. Но, поверьте, чем проще, тем всегда лучше.

Читать

Выбор месяца / июнь

Выбор месяца / июнь

Ежемесячная подборка средств красоты, продуктов и приятных вещиц, которые точно сделают нас красивее и счастливее.

Читать

Выбор месяца / апрель

Выбор месяца / апрель

Рубрика aloe-lera choice и апрельские находки из мира девочек. То, что хочется покупать снова и снова.

Читать

Подборка лучших хореографий

Подборка лучших хореографий

Начинайте утро понедельника правильно. Лучшие хореографы современности спешат порадовать вас в это пасмурное утро. Осторожно: в материале есть мужчины в леопардовых леггинсах, которые потрясно танцуют на каблуках :)

Читать

Секреты красоты vol.2

Секреты красоты vol.2

Продолжаю расспрашивать минских красоток о том, что они едят, какими кремами мажутся, какой спорт предпочитают. Во имя красоты, которая точно спасет мир.

Читать

Приложения, которые помогут вернуться к жизни vol.3

Приложения, которые помогут вернуться к жизни vol.3

Тяжело возвращаться к рабочим будням после долгих праздников? Знаю, знаю. И про недосыпы, и про несобранность, и даже про лишние килограммы знаю. Собрала для вас 5 приложений, которые помогут вернуться к жизни и снова превратиться в бодрого и красивого супермена, который все успевает!

Читать

DIY бальзам для губ

DIY бальзам для губ

Производство действительно натуральной косметики прямо на диване дома) Начинаем с бальзама для губ!

Читать

Выбор месяца / март

Выбор месяца / март

Воскрешаем рубрику aloe-lera choice, где каждый месяц я рассказываю, какие средства для красоты нельзя оставить без внимания. В мартовской подборке - сплошные бриллианты, отвечаю.

Читать

Чем опасен лак для ногтей?

Чем опасен лак для ногтей?

Что-то не верится, что лаки для ногтей могут быть натуральными. Сегодня в этих маленьких разноцветных баночках содержится столько яда, что становится страшно. Но красота не требует жертв. Я расскажу, как можно максимально обезопасить себя и свои ногти, не прибегая к критическим действиям.

Читать

8 любимых Instagram о ЗОЖ

8 любимых Instagram о ЗОЖ

Кропотливо отобранные в течение целого года Instagram профили, которые не только вдохновят на пробежку, приготовление полезного и вкусного, но и разбавят твою ленту классными картинками.

Читать

Выбор месяца: крема для рук / сентябрь

Выбор месяца: крема для рук / сентябрь

Рубрика aloe-lera choice и подборка лучших кремов в маленьких упаковках. 

Читать

Девушки, которые меняют стереотипы о красоте

Девушки, которые меняют стереотипы о красоте

4 девушки и их Instagram профили, которые разбивают все стереотипы о красоте. 

Читать

Что говорит нам кожа?

Что говорит нам кожа?

Вчера я побывала на семинаре "О чем молчит ваша кожа" и поняла, что, на самом деле, кожа с нами еще как разговаривает. Надежда Навроцкая, арт-терапевт, психолог и телесно-ориентированный терапевт, рассказала, что означают любые кожные заболевания и высыпания на психосоматическом уровне. Прочтите, даже если у вас нет проблем с кожей (это вы так думаете :)). Очень помогает разобраться с собой.

Читать

Как привести себя в порядок после вечеринки?

Как привести себя в порядок после вечеринки?

У нас тут бесподобный лайфхак, который поможет быстро привести себя в форму после бурной вечеринки: выровнять кожу лица и скрыть пару-тройку бокалов игристого (мы-то знаем, что все это было ради исполнения желаний), восстановить волосы, которые здорово настрадались после бесконечного потока лака, пенки и конфетти, а также убрать припухлости и синяки под глазами (ну, с кем не бывает). Сейчас все исправим!

Читать

Приложения для здоровья vol.1

Приложения для здоровья vol.1

Удобные и полезные приложения, которые сделают нас красивее и здоровее. При их правильном использовании, конечно же)

Читать

Эфирные масла: базовый набор

Эфирные масла: базовый набор

Какие эфирные масла должны быть в любом доме, как ими пользоваться и выбирать? Обо всём расскажем, всему научим :)

Читать

3 простейших средства для ухода за губами

3 простейших средства для ухода за губами

Делюсь маленькими (хотя нет, большими) открытиями, которые перевернут привычные представления об уходе за губами. И, что самое интересное, все три средства, о которых я расскажу, не только отличаются от привычных помад для губ, но несказанно радуют своей стоимостью, которая не выходит за рамки бюджета в 10.000 бр. Ого, да?

Читать