YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Что говорит нам кожа?

 

koga ymeet govorot

Вчера я побывала на семинаре "О чем молчит ваша кожа" и поняла, что, на самом деле, кожа с нами еще как разговаривает. Надежда Навроцкая, арт-терапевт, психолог и телесно-ориентированный терапевт, рассказала, что означают любые кожные заболевания и высыпания на психосоматическом уровне. Прочтите, даже если у вас нет проблем с кожей (это вы так думаете :)). Очень помогает разобраться с собой.

Именно через кожу проще всего отследить различные внутренние заболевания, так как кожа выводит наружу все то, с чем организм не в силах справиться, а также то, что ему попросту не нравится. Кожа человека напрямую связана с его нервной системой. Чтобы убедиться в этом, вспомните, как много эмоций вы испытываете при соприкосновении с незнакомыми людьми в общественном транспорте, любимым человеком или во время массажа и других косметических процедур.

Пройдите маленький тест. Возьмите зекральце, найдите любой участок кожи на лице, где в отражении не видно глаз, и опишите его на листике максимально подробно. Например: свежий, дряблый, пористый, красивый и т.д.

bcac230de19531e3dd67bd5784e52837

А теперь результат. Все слова и фразы перед вашими глазами определяют ваше общее внутреннее состояние. Написали дряблый? Возможно, вы чувствуете себя уставшим или нуждаетесь в поддержке. И так далее. Есть над чем работать, правда? Это лишь маленькое доказательство того, что наша кожа - это не просто оболочка, это наше внутреннее состояние: физическое, моральное и эмоциональное.

Откуда берутся прыщи, родинки, а также нейродермит и псориаз? Почему есть привычка грызть ногти и расчесывать ранки? Что не так с нынешней медициной? Обо всем по порядку. (Хи-хи. Будто я для программы по НТВ сценарий писала).

Нейродермит - хроническое кожное заболевание, которое имеет нервно-аллергическую природу. На психосоматическом уровне причина нейродермита кроется в недостатке заботы или в необходимости изоляции (от ситуации, человека, места, работы). Как правило, возникает в виде шелушения, небольшого зуда и покраснений. Чаще всего проявляется в очень символичных местах. Например, Надежда рассказывала о пациентке, которая страдала нейродермитом на глазах. В ходе лечения выяснилось, что она "не хотела видеть" своего мужа. Болезнь может отступить после осознания причины внутреннего расстройства или уже после избавления от раздражающего фактора.

koga lekcia

Исходя из опыта работы, Надежда рассказала о среднестатистических причинах проявления нейродермита в зависимости от места воспаления.

Голова - высокий уровень интеллектуальной нагрузки (человек мог просто взять на себя многое: много думает, выстраивает планы и шаги, продумывает наперед, беспокоится и т.д.).
Спина/шея - наш тыл, защита и ответственность. Высыпание в этих местах может указывать на незащищенность и отсутствие у человека чувства безопасности.
Верхняя часть спины (в районе лопаток) - скованность, отсутствие свободы.
Грудь - повышенная привязанность (не только к кому-то, но и к чему-то).
Локтевые сгибы, места под коленками и руки - общие места для выхода напряжения.

koga interesnaia lekcia

Псориаз - хроническое неинфекционное заболевание, которое проявляется образованием красных, очень сухих и приподнятых над кожей пятен. Псориаз является следствием подавленной агрессии (чаще всего эту агрессию неприятно осознавать, так как она может быть по отношению к ребенку, мужу, к работе и т.д.). Сопровождается чувством страха, повышенной раздражительностью, тревогой.

f26c11f1a4ae0afffc5f4498d9b065f1

Акне - воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается воспалительными процессами на лице, появлением гнойничков, повышенной жирностью кожи и расширенными порами.

Чаще всего это заболевание можно наблюдать у подростков в переходном возрасте. Врачи объясняют это явление гормональным сбоем, но возникает вопрос: почему одних ребяток покрывает прыщами, а других - нет? Хотя период полового созревания никого не обошел стороной. Надежда сделала вывод, что акне - заболевание, которому подвергаются не уверенные в себе и забитые подростки, которые на самом деле хотят быть лидерами. Потому что тихонь с большими очками и идеальной кожей тоже много :) Просто последних все устраивает. Им не так важна реализация, как дневник с красивыми оценками и грамотами в конце года.

Кстати акне встречается и у взрослых людей (28-32 года), когда человек чувствует, что не проявил себя так, как ему бы того хотелось.

Лечение:

Доктора прописывают нам гормональные таблетки, антибиотики и мази, которые, как утверждает Надежда, могут лишь снять симптомы, но не вылечить заболевание. Но главное, что "замазывая" что-то одно, мы можем спровоцировать развитие чего-то другого. "Организм - очень разумная машинка. Когда он указывает на недовольства в виде болячки на коже, то он просит ее вылечить, а не спрятать".

О коже нужно заботиться: очищать, увлажнять, но самое главное - давать ей заботу в виде контакта и прикосновений. Результат увлажнения будет кардинально разным от обычного сбрызгивания кожи маслом или от мягкого нанесения масла руками. А еще Надежда посоветовала жить максимально расслабленно. За это кожа вас точно отблагодарит.

 


Фотографии: pinterest.com

IMG aloelera1

 

instagram vk facebook youtube logo good

 

Лето на #aloelerablog:

molodost bokovaja panel

natural bokovaja panel

svegest bokovaja panel

 

Метки: полезности, красота&здоровье

Красота и здоровье. Читайте еще:

Польза огуречного сока

Польза огуречного сока

Стоимость огурцов на Комаровке – от 4 тыс. С этим однозначно нужно что-то делать. Можно огуречный тоник для лица, а можно – сок. Вкусно, полезно, недорого!

Читать

Чем опасен лак для ногтей?

Чем опасен лак для ногтей?

Что-то не верится, что лаки для ногтей могут быть натуральными. Сегодня в этих маленьких разноцветных баночках содержится столько яда, что становится страшно. Но красота не требует жертв. Я расскажу, как можно максимально обезопасить себя и свои ногти, не прибегая к критическим действиям.

Читать

Как и зачем быть здоровым, красивым и счастливым

Как и зачем быть здоровым, красивым и счастливым

Aloe-lera - блог о том, как быть здоровым, красивым и счастливым. Большинство делает акцент на слове «здоровый». И отчасти они правы. Но вопрос в том, какой смысл они в него вкладывают. 

Читать

#growyourself: откровения на камеру

#growyourself: откровения на камеру

Я пообещала себе внедрить формат видео на блог - я это сделала. Без профессиональной камеры, навыков в монтаже, без сценария. Даёшь откровения перед компьютером! Даёшь естественность!

Читать

Перфекционизм в 21в.: а нужно ли?

Перфекционизм в 21в.: а нужно ли?

Выступление на TEDx на тему, которая беспокоит каждого современного человека - перфекционизм.

"Я готовила это выступление два месяца. Пять раз переписывала его, три из них потому, что меняла тему. Я хотела создать что-то грандиозное, чтобы в конце все хлопали, а я стояла и ревела."

Читать

Что говорит нам кожа?

Что говорит нам кожа?

Вчера я побывала на семинаре "О чем молчит ваша кожа" и поняла, что, на самом деле, кожа с нами еще как разговаривает. Надежда Навроцкая, арт-терапевт, психолог и телесно-ориентированный терапевт, рассказала, что означают любые кожные заболевания и высыпания на психосоматическом уровне. Прочтите, даже если у вас нет проблем с кожей (это вы так думаете :)). Очень помогает разобраться с собой.

Читать

Умывание льдом

Умывание льдом

Мешки под глазами от тяжёлого дня или отекшее лицо после весёлой ночки? Протрите своё личико льдом и вы снова на коне :) Проводите эту простую процедуру каждое утро или вечер. Я предпочитаю утренний сеанс – очень бодрит.

Читать

Приложения для здоровья vol.2

Приложения для здоровья vol.2

Удобные и полезные приложения для IOS, которые сделают нас красивее и здоровее. При их правильном использовании, конечно же) Часть 2.

Читать

Выбор месяца / апрель

Выбор месяца / апрель

Рубрика aloe-lera choice и апрельские находки из мира девочек. То, что хочется покупать снова и снова.

Читать