YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Что делать при первых симптомах простуды?

chto delat pri pervix priznakax bolezni

Отказываетесь портить прическу шапками, а силуэт - безформенными пуховиками? Очень понимаю. Но минусовая погода, ветер и снег ждать не будут, как и простуда. Что делать при первых признаках простуды, чтобы не успеть заболеть? У нас здесь три действенных рецепта, к которым я частенько прибегаю сама.

  • Примите горячий душ и разотрите тело

Да будет горячо! Да будет много пара! Растирать тело лучше всего при помощи жесткой мочалки или щетки, я же использую специальные рукавички (они и разогревают тело, и кожу не дерут). Не поленитесь потратить на растирание добрых 10 минут, а после выхода из душа не забудьте намазаться кремом или маслом, чтобы не ссохнуться :)

  • Заварите 1,5 литра чая с имбирем и выпейте его за вечер

Хвала имбирю! Ему я хочу посвятить отдельную публикацию, но всему свое время. Пока лишь скажу, что имбирь прекрасно борется с болезнетворными бактериями и способствует повышению иммунитета. Вскипятите в кастрюле 1,5 литра воды, добавьте туда 5 см. корня имбиря, который предварительно нарежьте кружочками или измельчите на терке, несколько долек лимона. А тем, кто тяжело переносит вкус и запах имбиря, предлагаю добавить в отвар ваш любимый чай или травки. Варите все минут 10-15, снимите с огня и дайте настояться пару минут. При подаче можно добавить мед. И, да, эти чудеса нужно выпить за пару часов до сна.

  • Наденьте теплую одежду и носочки перед сном и наклейте перцовый пластырь

С теплой одеждой лишних вопросов нет, а вот пластырь вызывает легкое недоумение. Поясню. Такой способ лечения простуды пришел к нам из нетрадиционной медицины, так что не пугайтесь - это не я выдумала. Куда его клеить? Если вы успели отделаться лишь первыми симптомами простуды, то разрежьте пластырь на две части и приклейте его на ступни, или используйте пластырь так же, как и горчичник, при першении в груди и кашле: клейте его на грудь или спину. При необходимости два дня спустя замените пластырь на новый. Перцовый пластырь можно найти во всех аптеках города, стоимость одной штуки - приблизительно 7-10 тбр. 

А теперь допивайте чай, укутывайтесь и ложитесь спать. Завтра вас ждут великие дела, от которых не получится увильнуть.

И будьте здоровы!

 


Текст: Валерия Авсеева
Фотография: pinterest.com

IMG aloelera1

 

instagram vk facebook youtube logo good

 

Лето на #aloelerablog:

molodost bokovaja panel

natural bokovaja panel

svegest bokovaja panel

 

 

Метки: красота&здоровье, хорошие привычки, полезные продукты

Красота и здоровье. Читайте еще:

Выбор месяца / март

Выбор месяца / март

Воскрешаем рубрику aloe-lera choice, где каждый месяц я рассказываю, какие средства для красоты нельзя оставить без внимания. В мартовской подборке - сплошные бриллианты, отвечаю.

Читать

Джейми Оливер и гастрономическая революция

Джейми Оливер и гастрономическая революция

Помните, чем мы питались в школах? Сосиски в тесте, смаженки и пирожки с повидлом. Об овощах, фруктах или хоть немного полезных продуктах речи даже не велось. Вездесущий (но такой умница) Джейми Оливер взял на себя ответственность изменить ситуацию во всем мире и провернуть настоящую революцию. 

Читать

Приложения, которые помогут вернуться к жизни vol.3

Приложения, которые помогут вернуться к жизни vol.3

Тяжело возвращаться к рабочим будням после долгих праздников? Знаю, знаю. И про недосыпы, и про несобранность, и даже про лишние килограммы знаю. Собрала для вас 5 приложений, которые помогут вернуться к жизни и снова превратиться в бодрого и красивого супермена, который все успевает!

Читать

Секреты красоты

Секреты красоты

Бывает, смотришь на человека и думаешь: что с ним не так? Почему он такой красивый?
Прямо глаз не отвести. Врождённое? Или это постоянная работа над собой? Решила не гадать. Собрала красивущих представительниц нашего города и спросила обо всём в лоб.

Читать

Полезные свойства алоэ вера

Полезные свойства алоэ вера

Вся польза алоэ в трёх фотографиях. Да прибудет с нами алоэ-всемогущий :)

Читать

Процедуры, которые помогают расслабиться / обертывание

Процедуры, которые помогают расслабиться / обертывание

Как привести себя в чувства после тяжелой трудовой недели? Или как отдохнуть, если отпуск только снится? Предлагаю сходить на косметическую процедуру! А я расскажу куда и на какую. На сегодня - обертывание золотом.

Читать

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

За весь 24-летний опыт общения с врачами я никогда не слышала о необходимости сдачи биохимического анализа крови. А ведь с его помощью можно оценить и обнаружить большинство нарушений в организме, а также заболеваний на ранней стадии. Я вот сходила, сдала и теперь сплю еще крепче. 

Читать

Польза льняного масла

Польза льняного масла

Бабушка посоветовала пить натощак льняное масло. Не разбираясь, зачем мне это надо, я пошла и купила баночку на пробу. Противный запах и горьковатый вкус в первый же приём отбили всё желание впредь так безропотно следовать бабулиным советам :) Но в гугле все же почитала, что в масле такого хорошего. Почитала и поняла, что придётся масло полюбить.

Читать

Процедуры, которые помогают расслабиться / тайский массаж

Процедуры, которые помогают расслабиться / тайский массаж

Как привести себя в чувства после тяжелой трудовой недели? Или как отдохнуть, если отпуск только снится? Предлагаю сходить на косметическую процедуру! А я расскажу куда и на какую. На сегодня - тайский массаж, который заменяет сразу три дня полноценного отпуска.

Читать