YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Что делать при первых симптомах простуды?

chto delat pri pervix priznakax bolezni

Отказываетесь портить прическу шапками, а силуэт - безформенными пуховиками? Очень понимаю. Но минусовая погода, ветер и снег ждать не будут, как и простуда. Что делать при первых признаках простуды, чтобы не успеть заболеть? У нас здесь три действенных рецепта, к которым я частенько прибегаю сама.

  • Примите горячий душ и разотрите тело

Да будет горячо! Да будет много пара! Растирать тело лучше всего при помощи жесткой мочалки или щетки, я же использую специальные рукавички (они и разогревают тело, и кожу не дерут). Не поленитесь потратить на растирание добрых 10 минут, а после выхода из душа не забудьте намазаться кремом или маслом, чтобы не ссохнуться :)

  • Заварите 1,5 литра чая с имбирем и выпейте его за вечер

Хвала имбирю! Ему я хочу посвятить отдельную публикацию, но всему свое время. Пока лишь скажу, что имбирь прекрасно борется с болезнетворными бактериями и способствует повышению иммунитета. Вскипятите в кастрюле 1,5 литра воды, добавьте туда 5 см. корня имбиря, который предварительно нарежьте кружочками или измельчите на терке, несколько долек лимона. А тем, кто тяжело переносит вкус и запах имбиря, предлагаю добавить в отвар ваш любимый чай или травки. Варите все минут 10-15, снимите с огня и дайте настояться пару минут. При подаче можно добавить мед. И, да, эти чудеса нужно выпить за пару часов до сна.

  • Наденьте теплую одежду и носочки перед сном и наклейте перцовый пластырь

С теплой одеждой лишних вопросов нет, а вот пластырь вызывает легкое недоумение. Поясню. Такой способ лечения простуды пришел к нам из нетрадиционной медицины, так что не пугайтесь - это не я выдумала. Куда его клеить? Если вы успели отделаться лишь первыми симптомами простуды, то разрежьте пластырь на две части и приклейте его на ступни, или используйте пластырь так же, как и горчичник, при першении в груди и кашле: клейте его на грудь или спину. При необходимости два дня спустя замените пластырь на новый. Перцовый пластырь можно найти во всех аптеках города, стоимость одной штуки - приблизительно 7-10 тбр. 

А теперь допивайте чай, укутывайтесь и ложитесь спать. Завтра вас ждут великие дела, от которых не получится увильнуть.

И будьте здоровы!

 


Текст: Валерия Авсеева
Фотография: pinterest.com

IMG aloelera1

 

instagram vk facebook youtube logo good

 

Лето на #aloelerablog:

molodost bokovaja panel

natural bokovaja panel

svegest bokovaja panel

 

 

Метки: красота&здоровье, хорошие привычки, полезные продукты

Красота и здоровье. Читайте еще:

Польза огуречного сока

Польза огуречного сока

Стоимость огурцов на Комаровке – от 4 тыс. С этим однозначно нужно что-то делать. Можно огуречный тоник для лица, а можно – сок. Вкусно, полезно, недорого!

Читать

8 любимых Instagram о ЗОЖ

8 любимых Instagram о ЗОЖ

Кропотливо отобранные в течение целого года Instagram профили, которые не только вдохновят на пробежку, приготовление полезного и вкусного, но и разбавят твою ленту классными картинками.

Читать

Мое отношение к детоксу и чисткам организма

Мое отношение к детоксу и чисткам организма

Повсеместное употребление детокс-соков во время детокс-программ уже, кажется, только по телевизову не показывают. Если не возражаете, немного выскажусь на заданную тему. 

Читать

Секреты красоты vol.4

Секреты красоты vol.4

Девочки постоянно считают калории, выискивают эффективные физические упражнения, болтают о кремах, духах и других красивых баночках. А мальчики не говорят об этом вслух, отчего обостряют интерес к теме. Мне снова удалось разговорить трех местных красавцев, чтобы узнать, еда, спорт или девушки помогают им выглядеть так круто.

Читать

Выбор месяца / август

Выбор месяца / август

Рубрика aloe-lera choice и августовские находки из мира девочек. Крема, дезодоранты и другая косметика, без которой уже никак не обойтись.

Читать

DIY бальзам для губ

DIY бальзам для губ

Производство действительно натуральной косметики прямо на диване дома) Начинаем с бальзама для губ!

Читать

#growyourself: откровения на камеру

#growyourself: откровения на камеру

Я пообещала себе внедрить формат видео на блог - я это сделала. Без профессиональной камеры, навыков в монтаже, без сценария. Даёшь откровения перед компьютером! Даёшь естественность!

Читать

Секреты красоты vol.2

Секреты красоты vol.2

Продолжаю расспрашивать минских красоток о том, что они едят, какими кремами мажутся, какой спорт предпочитают. Во имя красоты, которая точно спасет мир.

Читать

Как травы могут повлиять на качество жизни?

Как травы могут повлиять на качество жизни?

Чтобы выйти замуж, нужно на растущей луне есть все продукты с вишней. Я серьезно. Все травы, цветочки и корешки наделены не только целительными свойствами, но и своей энергией, благодаря чему в некотором смысле могут "очистить" человека и его дом, повлиять на какие-то жизненные ситуации. Мы же верим в феншуй и индийские благовония, так, может, стоит довериться и народной медицине?

Читать