YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Приложения, которые помогут вернуться к жизни vol.3

prihodim v formu

Тяжело возвращаться к рабочим будням после долгих праздников? Знаю, знаю. И про недосыпы, и про несобранность, и даже про лишние килограммы знаю. Собрала для вас 5 приложений, которые помогут вернуться к жизни и снова превратиться в бодрого и красивого супермена, который все успевает!

1. Live up!

И сразу бью по самому больному: питание. Есть такой анекдот, что человек после Нового года на 80% состоит из майонеза. Да, утрированно, только вот взгляд все равно почему-то стыдливо отводим. Но выход есть всегда. В нашем случае - приложение с рецептами Live up! Для справки стоит отметить, что это лучший кулинарный app, с которым мне приходилось "общаться": здесь все просто, быстро, полезно. А еще очень радует удобная навигация и красивые фотографии к каждому рецепту. Кстати, для особо "расслабившихся" во время праздников, рекомендую заглянуть в раздел "Детокс". В общем, к скачиванию - обязательно!

app

2. Any.DO

Ведите списки задач, ребята. Это так сильно упрощает жизнь, особенно в период, когда голова отвыкла запоминать большое количество информации или попросту отказывается держать все необходимое при себе. Вот вам пример отличного списка дел - Any.DO. Слово, которое на мой взгляд максимально точно описывает этот app - "приятный". Потому что им приятно пользоваться, потому что у него приятный интерфейс. Когда попробуете, поймете, о чем я.

app Any do Task List To do List

3. UP

Для особо скурпулезных ребят - приложение UP. Очень качественная игрушка, которая и шаги ваши считает, и калории, и те немногочисленные часы, которые вы отвели на сон. Вещь стоящая, но она требует много внимания, чтобы быть вам действительно полезной. И потому я крепко жму руку тем смельчакам, которые все же не бросят ее хотя бы в течение месяца!

app Jawbone UP2

4. Seven

Конечно, не обошлось без приложения, которое поможет привести себя в форму с помощью спорта. Seven просто идеально подходит для тех, кто относится к категории "хочу похудеть и быстро". Ежедневные интенсивные семиминутные тренировки под крики злобного инструктора... и вуаля: как будто и не было оливье, обжорства и нескольких дней подряд в кровати. Или вы как-то по-другому проводили свои каникулы? :)

get the gloss seven minute workout

5. Big Day Lite

Ничто, ничто не приводит в чувства так, как ожидание чего-то приятного в будущем. Запланировали путешествие туда, где еще не были, купили билет на концерт любимого исполнителя или просто ждете подружку, которая приедет навестить вас? Отметьте долгожданную дату и ведите обратный отсчет. Смотришь, и жизнь снова заиграла яркими красками. 

big day lite

Приложения для IOS доступны для скачивания по ссылке в названии.

Читать еще:
Приложения для здоровья vol.1 (йога, спорт, пульсометр и др.)
Приложения для здоровья vol.2 (лунный календарь, акупрессура, е-добавки и др.)

IMG aloelera1

 

instagram vk facebook youtube logo good

 

Лето на #aloelerablog:

molodost bokovaja panel

natural bokovaja panel

svegest bokovaja panel

 

 

Метки: полезности, красота&здоровье

Красота и здоровье. Читайте еще:

Приложения для здоровья vol.2

Приложения для здоровья vol.2

Удобные и полезные приложения для IOS, которые сделают нас красивее и здоровее. При их правильном использовании, конечно же) Часть 2.

Читать

Секреты красоты vol.2

Секреты красоты vol.2

Продолжаю расспрашивать минских красоток о том, что они едят, какими кремами мажутся, какой спорт предпочитают. Во имя красоты, которая точно спасет мир.

Читать

Чем опасен лак для ногтей?

Чем опасен лак для ногтей?

Что-то не верится, что лаки для ногтей могут быть натуральными. Сегодня в этих маленьких разноцветных баночках содержится столько яда, что становится страшно. Но красота не требует жертв. Я расскажу, как можно максимально обезопасить себя и свои ногти, не прибегая к критическим действиям.

Читать

Выбор месяца / май

Выбор месяца / май

Подборка средств красоты, продуктов и приятных вещиц, которые точно сделают нас красивее и счастливее.

Читать

Что делать при первых симптомах простуды?

Что делать при первых симптомах простуды?

Отказываетесь портить прическу шапками, а силуэт - безформенными пуховиками? Очень понимаю. Но минусовая погода, ветер и снег ждать не будут, как и простуда. Что делать при первых признаках простуды, чтобы не успеть заболеть? У нас здесь три действенных рецепта, к которым я частенько прибегаю сама. 

Читать

Мое отношение к детоксу и чисткам организма

Мое отношение к детоксу и чисткам организма

Повсеместное употребление детокс-соков во время детокс-программ уже, кажется, только по телевизову не показывают. Если не возражаете, немного выскажусь на заданную тему. 

Читать

Выбор месяца / август

Выбор месяца / август

Рубрика aloe-lera choice и августовские находки из мира девочек. Крема, дезодоранты и другая косметика, без которой уже никак не обойтись.

Читать

Польза льняного масла

Польза льняного масла

Бабушка посоветовала пить натощак льняное масло. Не разбираясь, зачем мне это надо, я пошла и купила баночку на пробу. Противный запах и горьковатый вкус в первый же приём отбили всё желание впредь так безропотно следовать бабулиным советам :) Но в гугле все же почитала, что в масле такого хорошего. Почитала и поняла, что придётся масло полюбить.

Читать

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

За весь 24-летний опыт общения с врачами я никогда не слышала о необходимости сдачи биохимического анализа крови. А ведь с его помощью можно оценить и обнаружить большинство нарушений в организме, а также заболеваний на ранней стадии. Я вот сходила, сдала и теперь сплю еще крепче. 

Читать