YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Как и зачем быть здоровым, красивым и счастливым

budem zdorovi aloe-lera vlog


Aloe-lera - блог о том, как быть здоровым, красивым и счастливым. Большинство делает акцент на слове «здоровый». И отчасти они правы. Но вопрос в том, какой смысл они в него вкладывают.

Когда ведешь блог на такую тематику, твой «образ» складывается исключительно из смузи, худобы и медитаций. Красивый образ, только он не мой (хотя я бы не отказалась).

Очевидно, быть здоровым - это про то, что кушать, как спать и чем дышать. Про то, что нужно знать о себе и как использовать эту информацию. Как проводить свободное время, с кем общаться, что думать, слушать. Можно сколько угодно питаться исключительно натуральными продуктами, каждое утро стоять в планке и бегать по вечерам, кататься на велосипеде вместо машины, носить одежду из экокожи, но, например, … мало улыбаться. Кажется, у такого человека крепкое здоровье (и стальная выдержка), но здоров ли он на самом деле? Хорошо ли ему, счастлив ли он? Это субъективно, но я не вижу в подобном состоянии баланса, а следовательно - здоровья.

Как часто вам хорошо? Когда прямо-таки растекаешься от удовольствия, любишь весь мир и готов свернуть горы? Я за то, чтобы таких моментов было как можно больше. Долгие поиски ответа на вопрос, как же прийти к этому, привели меня к довольно примитивному ответу: нужно всего лишь научиться быть собой.

Последние лет пять я изо всех сил стараюсь делать то, что хочется, а не то, что нужно, не строить из себя ту, кем не являюсь, идти своим путём, хоть зачастую и сложным. Не работать переводчиком арабского, хотя это перспективно и прибыльно, носить чёрную одежду, хотя это мрачно, быть человечной в ситуациях, когда это совсем не обязательно. Признаваться, что ничего не понимаю в истории и искусстве, любить себя за то, что абсолютно не ориентируюсь на месте, не отличаю трамвай от троллейбуса. Когда всё это я однажды произнесла вслух - стало легче. Родители хоть и взгрустнули, но всё же приняли, что теперь дочь у них блогер, а не переводчик. Друзья умиляются с моих опозданий на час, потому что знают, что я или потерялась, или села не в тот транспорт/сторону. А на работе я даже стала получать комплименты по поводу того, как выгляжу в очередной черной рубашке.

aloe-lera-avseeva-photo-blog


Ах, это неподдельное желание нравиться всем. Да только парадокс в том, что когда мы начинаем вести себя так, как хочется, то вмиг обнаруживаем себя в своём идеальном окружении.

Звучит самоуверенно, но я созрела к маленькой революции: хочу, чтобы как можно больше людей хотели быть собой. Не стеснялись своего выбора, не стеснялись себя, вообще, меньше стеснялись.

Когда в очередной прекрасный вечер я буду сидеть с бокалом вина, не спрашивайте, как я могу себе такое позволить, потому что веду блог о здоровом образе жизни. Лучше расскажите мне, что хорошего или не очень случилось с вами в этот день. Расскажите в красках, не бойтесь размахивать руками и говорить глупости.

Будем здоровы!


 

Текст: Валерия Авсеева
Фотография: Валерия Андреасян

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Добавить комментарий