YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Йога - это мама / колонка Даши Парфиянович

aloe dasha yoga

Наверняка вы частенько слышали: "Йога изменила меня, сделала новым человеком". Но как это происходит, что именно меняется, почему? Даша Парфиянович - новый колумнист на aloe-lera.com, будет шаг за шагом делиться открытиями, которые произошли с ней благодаря той самой йоге. И знаете что? Она сравнивает йогу с мамой. Очень здорово.


В 15 лет я узнала, что мое тело – это инструмент, благодаря которому я могу изменить свое мышление. Тогда я начала заниматься современным танцем, который в народе известен как контемп или contemporary dance. Как позже выяснилось, помимо различных технических приемов по расслаблению тела и развитию пластичности, этот вид танца вобрал в себя огромное количество дыхательных упражнений и техник, взятых…из такого знакомого, но немножко непонятного слова: йога.

Йога? Йога…что-то знакомое. Это вроде связано с индусами, которые делают разные стойки на голове, типа левитируют, сурово ограничивают себя в вопросах питания … страшновато. Первое, что я услышала, капнув чуть дальше привычных штампов касательно йоги, было ее определение моей мамой (ранее практикующей динамические медитации Ошо). Она сказала: "Йога - это связь: тело и сознание в гармонии. Связь с Всевышним".

Мне это показалось очень красивым. Тогда же быстро отпал стереотип навязанный Западом: йога как физкультура. Я четко ощутила, что йога - это глубокое знание, распространяющееся на все аспекты жизни, то, в чем можно найти и себя, и баланс, который я искала с такого, казалось бы, раннего возраста. Как выяснилось, я постучалась по адресу.

Даша Парфиянович йога минск

Да, мне колоссально повезло повстречать учителей, которые направили меня. От природы жудчайше ленивая и дико неорганизованная я неожиданно начала меняться. Мои идиотские привычки просыпать все на свете, есть что попало, общаться без разбору, засоряя себя и выбрасывая на близких груды мусора, начали постепенно отступать. И (о боже!) я стала осознаннее, начала постепенно выключать кнопку автопилота.

В начале было достаточно сложно соблюдать режим, ведь несмотря на балетное детство, я частенько сопротивляюсь правилам. Но когда действительно становишься красивее, сильнее, свободнее от предрассудков и мусорки в голове, то это толкает тебя вперед.

Кундалини йогой я занимаюсь один год, хатхой – три года, а изучаю тему йоги, читаю книги и священные писания уже 5 лет. Не знаю, что будет дальше, но сейчас мой интерес растет с каждым новым днем. Я совершенствую свой разум, свое дыхание, корректирую асаны.

даша парфиянович фото

Можно смело сказать, что йога меняет тебя… Это никак не связано с твоим вероисповеданием, ты волен выбирать сам. Самое крутое в йоге, на мой взгляд, то, что ты учишься любить себя. Нигде больше я не находила этого, даже в хореографии, которая, кстати, призывает ломать и подстраиваться, а не любить.

Йога - это и мама, которая хочет, чтобы ты был здоровым и красивым, но и строгий учитель, который хочет, чтобы ты был сильным, дисциплинированным и сконцентрированным. Для меня - это путь чистоты, путь глубокой традиции, с которой мы имеем честь столкнуться, путь возвращения к себе настоящему. Намасте.

 


Фотографии: Кирилл Кищук

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: спорт&йога, aloe-колонки, даша парфиянович

Добавить комментарий