YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Йога - это мама / колонка Даши Парфиянович

aloe dasha yoga

Наверняка вы частенько слышали: "Йога изменила меня, сделала новым человеком". Но как это происходит, что именно меняется, почему? Даша Парфиянович - новый колумнист на aloe-lera.com, будет шаг за шагом делиться открытиями, которые произошли с ней благодаря той самой йоге. И знаете что? Она сравнивает йогу с мамой. Очень здорово.


В 15 лет я узнала, что мое тело – это инструмент, благодаря которому я могу изменить свое мышление. Тогда я начала заниматься современным танцем, который в народе известен как контемп или contemporary dance. Как позже выяснилось, помимо различных технических приемов по расслаблению тела и развитию пластичности, этот вид танца вобрал в себя огромное количество дыхательных упражнений и техник, взятых…из такого знакомого, но немножко непонятного слова: йога.

Йога? Йога…что-то знакомое. Это вроде связано с индусами, которые делают разные стойки на голове, типа левитируют, сурово ограничивают себя в вопросах питания … страшновато. Первое, что я услышала, капнув чуть дальше привычных штампов касательно йоги, было ее определение моей мамой (ранее практикующей динамические медитации Ошо). Она сказала: "Йога - это связь: тело и сознание в гармонии. Связь с Всевышним".

Мне это показалось очень красивым. Тогда же быстро отпал стереотип навязанный Западом: йога как физкультура. Я четко ощутила, что йога - это глубокое знание, распространяющееся на все аспекты жизни, то, в чем можно найти и себя, и баланс, который я искала с такого, казалось бы, раннего возраста. Как выяснилось, я постучалась по адресу.

Даша Парфиянович йога минск

Да, мне колоссально повезло повстречать учителей, которые направили меня. От природы жудчайше ленивая и дико неорганизованная я неожиданно начала меняться. Мои идиотские привычки просыпать все на свете, есть что попало, общаться без разбору, засоряя себя и выбрасывая на близких груды мусора, начали постепенно отступать. И (о боже!) я стала осознаннее, начала постепенно выключать кнопку автопилота.

В начале было достаточно сложно соблюдать режим, ведь несмотря на балетное детство, я частенько сопротивляюсь правилам. Но когда действительно становишься красивее, сильнее, свободнее от предрассудков и мусорки в голове, то это толкает тебя вперед.

Кундалини йогой я занимаюсь один год, хатхой – три года, а изучаю тему йоги, читаю книги и священные писания уже 5 лет. Не знаю, что будет дальше, но сейчас мой интерес растет с каждым новым днем. Я совершенствую свой разум, свое дыхание, корректирую асаны.

даша парфиянович фото

Можно смело сказать, что йога меняет тебя… Это никак не связано с твоим вероисповеданием, ты волен выбирать сам. Самое крутое в йоге, на мой взгляд, то, что ты учишься любить себя. Нигде больше я не находила этого, даже в хореографии, которая, кстати, призывает ломать и подстраиваться, а не любить.

Йога - это и мама, которая хочет, чтобы ты был здоровым и красивым, но и строгий учитель, который хочет, чтобы ты был сильным, дисциплинированным и сконцентрированным. Для меня - это путь чистоты, путь глубокой традиции, с которой мы имеем честь столкнуться, путь возвращения к себе настоящему. Намасте.

 


Фотографии: Кирилл Кищук

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: спорт&йога, aloe-колонки, даша парфиянович

Добавить комментарий


Как быть СЧАСТЛИВЫМ. Читайте еще:

Что загадать на Новый год?

Что загадать на Новый год?

Читатели aloe-lera.com не боятся произносить свои желания вслух. Потому что они отважные и искренние, потому что они верят в чудеса и силу волшебного алоэ. Загадывайте желания! Когда им еще сбываться, если не в новогоднюю ночь?

Читать

Фотоотчет с ужина в стиле Kinfolk в Минске

Фотоотчет с ужина в стиле Kinfolk в Минске

Подоспел большой фотоотчёт с Soda Dinner №2. Напоминаю, я (Лера Авсеева) и Юра Бранковский делаем ужины в стиле Kinfolk в Минске.

Читать

Что подарить / лучшие новогодние подарки

Что подарить / лучшие новогодние подарки

Перед Новым годом мы только и делаем, что изнуряем себя поиском ответов на гору вопросов. Что приготовить? Что надеть? С кем праздновать и где? Что дарить? Повезло вам с нами, ведь мы знаем ответы как минимум на три вопроса: встречайте этот Новый год в одежде красных и алых оттенков, готовьте по мотивам проекта SODA (праздничный выпуск с Оливье уже на подходе), а дарите то, что приглянется из нашего материала. 6 подарков, которые никого не оставят равнодушным, 6 подарков, которые вы захотите оставить себе. 

Читать

Как сортировать мусор в Беларуси?

Как сортировать мусор в Беларуси?

Прогуливаясь по красивым улицам Европы, вы точно обращали внимание на большое количество разноцветных мусорных контейнеров. В одну урну бросают бумажки, во вторую - шкурки от банана, в третью – упаковки от сока. Уверенно жму руку всем, кто с лёгкостью определяет нужный бак для того или иного мусора (для меня это было стрессом в Германии), и тем, кто вообще занимается его раздельным сбором.

Белорусы же в этом вопросе сильно уступают. Во многом это связано с отсутствием культуры разделения мусора: государство не проводит рекламные кампании, да и вообще, уделяет этому вопросу мало внимания. Пока они способны лишь на «Вы герой, вы победитель! Вам помог огнетушитель!». Провела небольшое исследование на тему "Зачем сортировать, как это делать и есть ли толк".

Читать

10 вопросов к Светлане Бень

10 вопросов к Светлане Бень

Сегодня рубрика "10 вопросов к" пополнилась настоящим бриллиантом. Очаровательная Светлана Бень, вокалистка кабаре-бэнда "Серебряная свадьба", рассказывает о себе, о поиске вдохновения и любви к жизни. 

Читать

10 вопросов к Лиде Зинченко

10 вопросов к Лиде Зинченко

В рубрике "10 вопросов к" - Лида Зинченко. У меня нет кумиров, но если говорить о женщине, которая меня вдохновляет - это точно Лида. 

Читать

Вера Поплавская / интервью

Вера Поплавская / интервью

Интервью с человеком, который танцует всю жизнь. Вера Поплавская, директор школы танца Just Dance, рассказывает о своем детстве и юности, о танцах и спорте, о профессионалах и конкурентах.

Читать

Моё вдохновение в январе

Моё вдохновение в январе

"Что тебя вдохновляет?" - вопрос, который мне задают постоянно (внесла его в топ-5 популярных:)). Но здесь нет и не будет какого-то прямого ответа, так как вдохновляет абсолютно всё: слова, люди, музыка, природа, цвета и цветы, архитектура, ракурсы, сайты. Мой принцип вдохновения - быть к нему открытым и готовым. Решила завести рубрику с находками месяца, которые, возможно, вдохновят и вас.

Читать

Aloe-music #8 / lovers

Aloe-music #8 / lovers

Сегодня самый подходящий день, чтобы признаваться в любви. Как и всегда.

Читать