YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Йога - это мама / колонка Даши Парфиянович

aloe dasha yoga

Наверняка вы частенько слышали: "Йога изменила меня, сделала новым человеком". Но как это происходит, что именно меняется, почему? Даша Парфиянович - новый колумнист на aloe-lera.com, будет шаг за шагом делиться открытиями, которые произошли с ней благодаря той самой йоге. И знаете что? Она сравнивает йогу с мамой. Очень здорово.


В 15 лет я узнала, что мое тело – это инструмент, благодаря которому я могу изменить свое мышление. Тогда я начала заниматься современным танцем, который в народе известен как контемп или contemporary dance. Как позже выяснилось, помимо различных технических приемов по расслаблению тела и развитию пластичности, этот вид танца вобрал в себя огромное количество дыхательных упражнений и техник, взятых…из такого знакомого, но немножко непонятного слова: йога.

Йога? Йога…что-то знакомое. Это вроде связано с индусами, которые делают разные стойки на голове, типа левитируют, сурово ограничивают себя в вопросах питания … страшновато. Первое, что я услышала, капнув чуть дальше привычных штампов касательно йоги, было ее определение моей мамой (ранее практикующей динамические медитации Ошо). Она сказала: "Йога - это связь: тело и сознание в гармонии. Связь с Всевышним".

Мне это показалось очень красивым. Тогда же быстро отпал стереотип навязанный Западом: йога как физкультура. Я четко ощутила, что йога - это глубокое знание, распространяющееся на все аспекты жизни, то, в чем можно найти и себя, и баланс, который я искала с такого, казалось бы, раннего возраста. Как выяснилось, я постучалась по адресу.

Даша Парфиянович йога минск

Да, мне колоссально повезло повстречать учителей, которые направили меня. От природы жудчайше ленивая и дико неорганизованная я неожиданно начала меняться. Мои идиотские привычки просыпать все на свете, есть что попало, общаться без разбору, засоряя себя и выбрасывая на близких груды мусора, начали постепенно отступать. И (о боже!) я стала осознаннее, начала постепенно выключать кнопку автопилота.

В начале было достаточно сложно соблюдать режим, ведь несмотря на балетное детство, я частенько сопротивляюсь правилам. Но когда действительно становишься красивее, сильнее, свободнее от предрассудков и мусорки в голове, то это толкает тебя вперед.

Кундалини йогой я занимаюсь один год, хатхой – три года, а изучаю тему йоги, читаю книги и священные писания уже 5 лет. Не знаю, что будет дальше, но сейчас мой интерес растет с каждым новым днем. Я совершенствую свой разум, свое дыхание, корректирую асаны.

даша парфиянович фото

Можно смело сказать, что йога меняет тебя… Это никак не связано с твоим вероисповеданием, ты волен выбирать сам. Самое крутое в йоге, на мой взгляд, то, что ты учишься любить себя. Нигде больше я не находила этого, даже в хореографии, которая, кстати, призывает ломать и подстраиваться, а не любить.

Йога - это и мама, которая хочет, чтобы ты был здоровым и красивым, но и строгий учитель, который хочет, чтобы ты был сильным, дисциплинированным и сконцентрированным. Для меня - это путь чистоты, путь глубокой традиции, с которой мы имеем честь столкнуться, путь возвращения к себе настоящему. Намасте.

 


Фотографии: Кирилл Кищук

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: спорт&йога, aloe-колонки, даша парфиянович

Добавить комментарий


Как быть СЧАСТЛИВЫМ. Читайте еще:

Как не отрастить пузо в Португалии / колонка Вовы Жигачева

Как не отрастить пузо в Португалии / колонка Вовы Жигачева

Вова Жигачев съездил в Португалию, чтобы разузнать, как местным жителям удается оставаться красавчиками, не отказывая себе в удовольствии объедаться жирными блюдами национальной кухни.

Читать

Йога - это мама / колонка Даши Парфиянович

Йога - это мама / колонка Даши Парфиянович

Наверняка вы частенько слышали: "Йога изменила меня, сделала новым человеком". Но как это происходит, что именно меняется, почему? Даша Парфиянович - новый колумнист на aloe-lera.com, будет шаг за шагом делиться открытиями, которые произошли с ней благодаря той самой йоге. И знаете что? Она сравнивает йогу с мамой. Очень здорово.

Читать

Что подарить / лучшие подарки осени

Что подарить / лучшие подарки осени

Можно дарить хорошие подарки, а можно - идеальные. Например, подарки ручной работы из экологических материалов, которые сделаны с душой, которыми хочется пользоваться постоянно, а не только по необходимости. Мы провели кропотливую работу и собрали самое лучшее в одном месте. Теперь ваш выход - порадуйте себя, своих близких и любимых.

Читать

Aloe-music #9 / bonobo

Aloe-music #9 / bonobo

Bonobo Essential Mix - во всех отношениях идеальный микс, представленный на BBC Radio 1 ещё в 2014 году. Состав: качественная музыка от самого (на мой взгляд) талантливого британского музыканта. Показания к применению: хроническая усталость, перепады настроения, а также наскучивший плейлист. Способ применения и дозы: утром (для лёгкого пробуждения и вкусного завтрака), днём (для повышения эффективности работы) и вечером (для отличного завершения дня). Побочные действия: небольшая зависимость от микса и исполнителя, в частности.

Читать

Быть или не быть / колонка Даши Парфиянович

Быть или не быть / колонка Даши Парфиянович

Есть такое высказывание: “Единственный человек, которому нельзя заниматься йогой - это ленивый человек”. Честно, не вспомню автора, но мне кажется это выражение очень верным. Хочется немного поговорить о повальной моде на занятия йогой, о двух сторонах медали, а также о самообмане на эту тему.

Читать

Как прошел первый ужин в стиле Kinfolk в Минске?

Как прошел первый ужин в стиле Kinfolk в Минске?

Мы провели ужин в стиле Kinfolk. Первый ужин в стиле Kinfolk в Минске. 

Читать

Aloe-music #10 / кумбия

Aloe-music #10 / кумбия

Сегодня у микрофона наш колумнист Вова Жигачев, который продолжает исследовать культуру Латинской Америки. Начал он несколько недель назад с напитка богов и революции - мате, распространенного в Уругвае, Парагвае и Аргентине. Сегодня мы перемещаемся на север Южноамериканского континента, чтобы покрутить бедрами под чувственную кумбию. Под тропическим дождем, который вот-вот накроет Минск, делать это особенно приятно.

Читать

Что нужно успеть сделать летом?

Что нужно успеть сделать летом?

До конца лета осталось 32 дня. Список того, что сделает это лето максимально насыщенным, а зиму и осень - комфортной.

Читать

10 вопросов к Лиде Зинченко

10 вопросов к Лиде Зинченко

В рубрике "10 вопросов к" - Лида Зинченко. У меня нет кумиров, но если говорить о женщине, которая меня вдохновляет - это точно Лида. 

Читать