YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

10 вопросов к Лиде Зинченко

lida zinchenko aloe lera blog


В рубрике "10 вопросов к" - Лида Зинченко. У меня нет кумиров, но если говорить о женщине, которая меня вдохновляет - это точно Лида.

 

1. Чем ты занимаешься?
По жизни? Работаю над 5-ю большими и важными проектами. Самым старшим "проектам" (тройне) почти 8 лет, самому младшему - 2. Для развлечения и разнообразия в промежутках между детскими криками, купанием, обучением моих 5 мальчишек и т.д. я веду страницу о здоровом образе жизни www.likelida.com.

2. Как обычно проходит твой день?
Мой день обычно проходит молниеносно! Порой, всё, что я помню: как утром открываю шторы, а спустя много часов закрываю их уже перед сном. Материнство, как вы понимаете,- не игрушки и сплошное веселье. Это рутинный и повторяющийся труд. Только благодаря такому труду можно добиться какого-либо стоящего результата в воспитании детей.

3. Твои ежедневные ритуалы?
Весь мой день - сплошной ритуал. Я живу по строгим часам, выполняю задания по расписанию: проснулась, оделась, покормила детей, отвезла в школу, пошла бегать, покормила мужа завтраком, села учить младших русскому... ни один из этих пунктов не может быть пропущен. И это касается всего дня от начала до самого конца.

4. Твои идеальные выходные?
Когда я не готовлю.

5. Какие у тебя пищевые привычки? Есть любимые блюда или продукты?
В 80% своего питания я придерживаюсь веганской диеты. Почему не 100%? Так как больше не верю в идеальные возможности исключительно растительного питания. Была веганом 17 лет и могу сделать смелые выводы о том, что всё должно быть в меру, а здоровым на долгий период времени возможно быть только без крайностей. Более 75% веганов однажды возвращаются к более разумной диете. Я не исключение. Изредка позволяю себе рыбу и варёные яйца и очень довольна результатом. Кожа, волосы, физическое состояние - я начала совершенно другую здоровую и одновременно разумную жизнь. Каждый день я пью 3 литра воды, обязательно ем бананы, овсянку, употребляю соевое молоко. У меня нет любимых продуктов, но есть те, что идеально подходят в то или иное время моего дня.

 

лида зинченко блог алоэ лера интервью

 

6. Ты занимаешься спортом? Если да, то каким?
Я начала бегать в 15 лет (сейчас мне 34). Пока не остановилась. Бег входит в часть моей ежедневной рутины. Дважды в неделю я играю в теннис.

7. Как справляешься со стрессом?
От стресса мне помогают мои утренние часовые забеги по океану. Мне сложно настроиться на день без глотка воздуха и лёгкой иллюзии свободы, которую дают мои небольшие кардио тренировки. Если стресс набирает обороты, днём я пью мятный чай, а перед сном принимаю успокоительные из корня валериана.

8. Что бы ты изменила в себе?
Я вполне собой довольна. Помимо этого, мне просто некогда заниматься изменениями себя. Я слишком занята пятью "проектами".

 

 лида зинченко семья блог aloe lera

 

9. Твои страсти?
У меня нет страстей, но я никогда не откажусь от быстрой езды на спортивной машине. Могу назвать это важным для меня удовольствием. Ах, да! И я обожаю новые туфли!

10. Что делает тебя лучше?
Лучше? После 5 детей? Ничего! (смеюсь). С возрастом я стараюсь не стать хуже. Про "лучше" думать некогда.

 

 

 

Читайте также:
10 вопросов к фотографам Канаплев+Лейдик
10 вопросов 
к блогеру Татьяне Рыбаковой

 


Фотографии: из Instagram Лиды

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: люди, 10 вопросов к

Комментарии  

-1 # Кристина 28.11.2017 11:28
Буду тем самым, кто во всем ищет подвох и вставлю свои пять копеек по веганству: столько врачей говорят, что нельзя веганить, когда тебе детей рожать. А я вот думаю - получают ли малыши столько витаминов сколько нужно питаясь одними фруктами и овощами. По моему нужно всю беременность вести у одного и того же врача и проверяться постоянно. Сомнительно вот это все, лично для меня.
Ответить
0 # Валерия Авсеева 28.11.2017 20:11
Я точно знаю, что мамочке, у которой пятеро детей - виднее. Потому не могу оспорить или разделить вашу точку зрения. В том смысле, что когда появится у меня ребенок, вот тогда смогу высказываться, а пока - вилами по воде.
Но пока я все же верю, что и детки-веганы получают необходимое кол-во витаминов при верном и разумном подходе
Ответить

Добавить комментарий


Как быть СЧАСТЛИВЫМ. Читайте еще:

Не страдать от одиночества

Не страдать от одиночества

Надя Людчик о базовой коммуникационной истории: о любви, когда тебе за 30. "И как бы ни думал наш мозг, сердцу не прикажешь - оно ждёт, что весной случится чудо, сойдет снег и собачьи какашки, а к парадному приедет красивый человек, который заберёт это сердце навсегда и увезет отсюда нафиг подальше, от этого вот всего weltschmerz'a".

Читать

10 вопросов к Тане Рыбаковой

10 вопросов к Тане Рыбаковой

Знакомьтесь (если по какой-то причине ваше знакомство еще не состоялось) : сегодня на 10 вопросов отвечает Таня Рыбакова, топовый российский блогер и автор книги "Как я похудела на 55 кг". Немного о трудолюбии, гармонии и целеустремленности.

Читать

Юра Кузнецов / интервью

Юра Кузнецов / интервью

Как так случается, что я влюбляюсь в каждого, у кого беру интервью? Хотя в этот раз и удивляться нечему. Красавец арт-директор Юра Кузнецов в небольшом чистосердечном (я очень на это надеюсь) признании: почему спустя 2,5 года сыроедения он снова ест все подряд?

Читать

Чего я жду от Нового года и праздничные розыгрыши

Чего я жду от Нового года и праздничные розыгрыши

Этот материал - небольшое чистосердечное признание для вас и что-то вроде подведения итогов для меня. Истинно новогодний пост, где много души, сюрпризов и надежд.

Читать

Aloe Travel: США

Aloe Travel: США

Когда-нибудь задумывались о том, какая средняя продолжительность жизни в разных странах мира? Или о системах здравоохранения, способах лечения, отношении к народной медицине? Встречайте новую рубрику Aloe Travel. Алоэ стучится в Skype, ВК, Facebook знакомым и не очень ребятам, которые живут за пределами нашей синейокой, чтобы те рассказали, как обстоят дела со здоровым образом жизни в их городе или стране. Начнем с Америки, не возражаете? 

Читать

Aloe-music #16 / soft december

Aloe-music #16 / soft december

Когда зимой, как осенью. В честь этого слушаем (уже целый 16-й!) подкаст о тепле, любви и спокойствии. И да будет так. 

Читать

Aloe-music #10 / кумбия

Aloe-music #10 / кумбия

Сегодня у микрофона наш колумнист Вова Жигачев, который продолжает исследовать культуру Латинской Америки. Начал он несколько недель назад с напитка богов и революции - мате, распространенного в Уругвае, Парагвае и Аргентине. Сегодня мы перемещаемся на север Южноамериканского континента, чтобы покрутить бедрами под чувственную кумбию. Под тропическим дождем, который вот-вот накроет Минск, делать это особенно приятно.

Читать

10 вопросов свадебному организатору, декоратору и фотографу

10 вопросов свадебному организатору, декоратору и фотографу

Сразу три прекрасные представительницы самых интересных и популярных профессий в Беларуси рассказывают о себе, о работе мечты и о тех, кто восхищает и вдохновляет.

Читать

Aloe-music #21 / loving

Aloe-music #21 / loving

Сдала биохимический анализ крови - недостаток витамина D у меня, говорят. Ну, какое лето - такая и музыка. Зато с любовью.

Читать