YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Польза льняного масла

 

polza lnianogo masla aloe lera

Бабушка посоветовала пить натощак льняное масло. Не разбираясь, зачем мне это надо, я пошла и купила баночку на пробу. Противный запах и горьковатый вкус в первый же приём отбили всё желание впредь так безропотно следовать бабулиным советам :) Но в гугле все же почитала, что в масле такого хорошего. Почитала и поняла, что придётся масло полюбить.

Полезные витамины, кислоты и тому подобное способствуют профилактике заболеваний лёгких и бронхов, заболеваний нервной системы, болезней почек и мочевого пузыря, заболеваний щитовидной железы и тд. Все это очень хорошо, но именно следующие два фактора заставили меня пересмотреть вкусовые привычки и распробовать в горькости льняного масла что-то вкусное.

  1. Применение льняного масла в качестве продукта питания профилактически предупреждают некоторые онкологические заболевания.
  2. Компоненты масла из семени льна нормализуют гормональный фон, а также помогают решить проблемы с бесплодием.

Ну, а в качестве бонуса, масло укрепляет ногти, очищает кожу от угрей и придает блеск волосам. 

polza lnianogo masla foto

Масло хорошо сочетается с фруктовыми салатами и чуть хуже – с овощными. Внимание! Льняное масло нельзя нагревать, то есть не стоит его добавлять в горячую пищу или жарить на нём.

Сегодня найти баночку этого волшебства в Минске не составит труда, так как оно продаётся в любом гипермаркете. Есть даже несколько видов. Я отдаю предпочтение льняному маслу марки "Василева Слобода" (практически полное отсутствие дурацкого специфического запаха и приторного вкуса).

c 4612753320029 800x800.png

 


 

Фотографии: pinterest.com

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: красота&здоровье, хорошие привычки

Комментарии  

0 # Дарина 13.12.2017 10:32
а ты его пьеш как? утром перед стаканом воды?
Ответить
0 # Юлианна 13.12.2017 10:33
Заметила для себя лично улучшения?
Ответить
0 # Лиза 13.12.2017 10:33
Оливковое масло все же остается мои любимым ))
Ответить
0 # Лиза 13.12.2017 10:37
Это масло производится из льна?
Ответить
0 # Лола 13.12.2017 10:37
А с фруктовыми салатами оно правдо как заправка хорошо сочетается?
Ответить

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Пойду, поем: тестируем полезную еду в Минске. Холодник

Пойду, поем: тестируем полезную еду в Минске. Холодник

Независимый эксперт Катя тестирует в минских заведениях самое летнее блюдо - холодник. "Конечно, лучший холодничок сделает твоя мама, но ведь и общепит старается". 6 мест, 6 оценок, 6 крутых историй.

Читать

10 шагов к сбалансированным гормонам, ч. 1

10 шагов к сбалансированным гормонам, ч. 1

Поговорим о гормонах? Когда наши гормоны находятся в нормальном состоянии и балансе, мы чувствуем себя прекрасно: много энергии, здоровый вес, всегда готовы к сексу, прекрасная кожа и волосы. Но как только баланс гормонов нарушается, это сразу отражается на здоровье. 

Читать

Запеченный грейпфрут / рецепт

Запеченный грейпфрут / рецепт

Никогда бы не подумала, что запечённый грейпфрут может быть такииим вкусным. Приготовление, как всегда, предельно простое. А список продуктов от рецепта к рецепту всё уменьшается :) Грех не попробовать!

Читать

Кулинарный проект SODA, 2 выпуск

Кулинарный проект SODA, 2 выпуск

С вами второй выпуск кулинарного проекта SODA, где мы готовим веганские вкусности. В этом выпуске вас ждет сытный обед из супа "Дал" с нутом и картошкой, соевого мяса в лаваше (это, кстати, самый вкусный рецепт приготовления соевого мяса, серьезно), карамелизированные бананы и освежающая водичка. И шутки-прибаутки, конечно же.

Читать

Рыбий жир как must eat

Рыбий жир как must eat

Рыбий жир... Как много неприятных воспониманий из детства вызывают эти 2 слова. Но времена идут, обиды забываются (хоть и со скрипом в сердце). И вот, всего 20 лет спустя, мы сами покупаем в аптеке баночки с желтыми капсулами. Новый автор блога Юлия Лосикова в красках описывает, за что все же стоит любить этот продукт, в чем его польза и даже магия?

Читать

Лёгкий салат / рецепт ссобойки

Лёгкий салат / рецепт ссобойки

Серия видео рецептов ссобоек: завтраки, обеды, перекусы на все случаи жизни.
Меню на сегодня: лёгкий салат с йогуртом.

Читать

Почему нельзя пить молоко?

Почему нельзя пить молоко?

Пить молоко и есть молочные продукты - это же как спать, пить воду или чистить зубы. Недавно я наткнулась на видео из программы Елены Малышевой "Здоровье", которая на всю страну на первом канале вещала о вреде молока. Это же настоящий скандал, понимаете? Я начала читать, смотреть фильмы и консультироваться, а теперь убеждена, что молоко и его производные - это не просто вредно, но и опасно для нашего здоровья.

Читать

Как мобильные телефоны влияют на наше здоровье?

Как мобильные телефоны влияют на наше здоровье?

Сегодня мы не выпускаем из рук мобильные телефоны. Но знаете ли вы, как они влияют на наше здоровье? Прочитайте полезную статью, чтобы, по крайней мере, научиться убирать телефон перед сном под кровать, а не под подушку. 

Читать

Полезны ли наши батончики и снэки?

Полезны ли наши батончики и снэки?

Нам так твёрдо внушили о пользе мюсли-батончиков, что даже сахар и сиропы, которые мы видим в их составе, не вызывают каких-либо подозрений. Что же на самом деле внутри снэков и батончиков, которые продаются в Минске? Есть ли среди них полезные или пора признаться, что мы лопаем обычные сладости?

Читать