YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Польза льняного масла

 

polza lnianogo masla aloe lera

Бабушка посоветовала пить натощак льняное масло. Не разбираясь, зачем мне это надо, я пошла и купила баночку на пробу. Противный запах и горьковатый вкус в первый же приём отбили всё желание впредь так безропотно следовать бабулиным советам :) Но в гугле все же почитала, что в масле такого хорошего. Почитала и поняла, что придётся масло полюбить.

Полезные витамины, кислоты и тому подобное способствуют профилактике заболеваний лёгких и бронхов, заболеваний нервной системы, болезней почек и мочевого пузыря, заболеваний щитовидной железы и тд. Все это очень хорошо, но именно следующие два фактора заставили меня пересмотреть вкусовые привычки и распробовать в горькости льняного масла что-то вкусное.

  1. Применение льняного масла в качестве продукта питания профилактически предупреждают некоторые онкологические заболевания.
  2. Компоненты масла из семени льна нормализуют гормональный фон, а также помогают решить проблемы с бесплодием.

Ну, а в качестве бонуса, масло укрепляет ногти, очищает кожу от угрей и придает блеск волосам. 

polza lnianogo masla foto

Масло хорошо сочетается с фруктовыми салатами и чуть хуже – с овощными. Внимание! Льняное масло нельзя нагревать, то есть не стоит его добавлять в горячую пищу или жарить на нём.

Сегодня найти баночку этого волшебства в Минске не составит труда, так как оно продаётся в любом гипермаркете. Есть даже несколько видов. Я отдаю предпочтение льняному маслу марки "Василева Слобода" (практически полное отсутствие дурацкого специфического запаха и приторного вкуса).

c 4612753320029 800x800.png

 


 

Фотографии: pinterest.com

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: красота&здоровье, хорошие привычки

Комментарии  

0 # Дарина 13.12.2017 10:32
а ты его пьеш как? утром перед стаканом воды?
Ответить
0 # Юлианна 13.12.2017 10:33
Заметила для себя лично улучшения?
Ответить
0 # Лиза 13.12.2017 10:33
Оливковое масло все же остается мои любимым ))
Ответить
0 # Лиза 13.12.2017 10:37
Это масло производится из льна?
Ответить
0 # Лола 13.12.2017 10:37
А с фруктовыми салатами оно правдо как заправка хорошо сочетается?
Ответить

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Что полезнее: ботва или корнеплод?

Что полезнее: ботва или корнеплод?

У меня есть новости для тех, кто привык срезать и выбрасывать ботву моркови, свеклы и редиса: эта "лохматая" зелень не только красива, но и полезна. Что же в ней полезного и как её использовать - читайте ниже.

Читать

Цуккини с рикоттой / рецепт

Цуккини с рикоттой / рецепт

Цуккини - это круто. С ним столько всего можно приготовить, что я всегда теряюсь в выборе рецепта. Одна из последних находок -запечённый цуккини с рикоттой.

Читать

Что такое масло гхи?

Что такое масло гхи?

Мы так сильно запуганы вредом жирных продуктов (холестерин, бляшки, канцерогены, аллергия), что в начале статьи хочется оправдаться: по-настоящему полезный жир существует. Например, масло гхи (масло ги/топлёное масло).

Читать

"Толстый, больной и почти мертвый" / фильм

"Толстый, больной и почти мертвый" / фильм

Каждое воскресенье мы слушаем музыку, а сегодня - смотрим фильм. Впервые за время существования блога я не советую, а настаиваю. "Толстый, больной и почти мертвый" (Fat, Sick and nearly Dead), 2014 - фильм, просмотр которого не стоит откладывать на завтра.

Читать

Маркировка пластика и что она означает?

Маркировка пластика и что она означает?

Что нужно знать о пластиковых бутылках при покупке воды и косметики, а также при использовании бытовых вещей и предметов из пластика. Так ли он опасен, как мы привыкли думать?

Читать

Мифы о вегетарианстве, часть 2

Мифы о вегетарианстве, часть 2

Классный материал в двух частях, который толково опровергает все страхи и мифы о вегетарианстве. Посвящается родителям, которые волнуются за детей, отказавшихся от мяса, веганам и вегетарианцам для придания убедительности их аргументов и просто интересующимся. Часть 2.

Читать

5 самых вредных ингредиентов

5 самых вредных ингредиентов

Юлия Корнева, автор популярного проекта о здоровье, рассказывает, чем опасны печенье, колбаса, жвачка и сироп от кашля.

Читать

Какая соль полезна для организма: белая, розовая или черная?

Какая соль полезна для организма: белая, розовая или черная?

В чем различия между белой, розовой и черной солью? Какая соль является самой полезной для организма и полезна ли она вообще?

Читать

Комаровка vol.2 / еженедельный обзор

Комаровка vol.2 / еженедельный обзор

20 мая Комаровский рынок отмечал свой день рождения - 35 лет! Желаем долголетия и процветания :) А пока вернёмся к нашим еженедельным обзорам. Что подорожало, подешевело, появилось нового и на что стоит обратить особое внимание.

Читать