YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Освежающий травяной чай / рецепт

chai iz trav letnii aloe lera recept

Наш друг Маша Милюхина передаёт привет с Лазурного Берега Франции. Кто бы мог подумать, но французская эстетика и белорусские травы оказались прекрасным дополнением друг друга. Итог: идеальный освежающий чай. Наслаждаемся!

Все травы, которые используются в приготовлении чая, у меня заготовлены ещё с прошлого лета - это семейная традиция. Но, думаю, на той же Комаровке найти подобные смеси не составит никакого труда.

Плюс этого чая состоит в том, что он не содержит кофеина. Он хорошо активирует дыхание всего тела и приятно успокаивает нервную систему. Идеальный напиток для тех, кто об отпуске лишь мечтает.

Что нам понадобится?

osvegaushii letnii travianoi chai

  • лимон - 1 шт.
  • мёд - 1 ст. л.
  • сушеная акация - горстка
  • липа - горстка
  • мята - совсем чуток

Способ приготовления:

  1. Травяную смесь нужно хорошенько заварить в отдельной ёмкости. Только заливать не кипятком, а подкипячённой водой, как зеленый чай.
  2. Пока травки распускаются в воде, нарезаю лимон, предварительно выжав из него сок. Я аккуратно достаю всю мякоть, а потом уже мелко режу цедру - так получается ароматнее.
  3. Сок лимона выжимаю сразу в кувшин, туда же забрасываю мякоть и ложку меда. Самое интересное, что ни лимон, ни мёд теперь не ассоциируются у меня с зимой, так как эта жёлтая команда отлично утоляет жажду.
  4. Теперь всё содержимое кувшина, а именно: лимонную цедру, мякоть и сок, плюс сам лимон - заливаю уже настоявшимся травяным отваром.
  5. Всё хорошо перемешиваю и добавляю ещё мёда по вкусу - он хорошо подчёркивает лимонную кислинку. И але-оп - всё готово! Остаётся только остудить.

54ISnnb2nwc

И так как моя геолокация обязывает, освежающий чай я решила разбавить лавандой :)



Фотографии и текст: Мария Милюхина

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: рецепты

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

Зачем мне сдавать биохимический анализ крови?

За весь 24-летний опыт общения с врачами я никогда не слышала о необходимости сдачи биохимического анализа крови. А ведь с его помощью можно оценить и обнаружить большинство нарушений в организме, а также заболеваний на ранней стадии. Я вот сходила, сдала и теперь сплю еще крепче. 

Читать

Печенье из овсянки и банана / рецепт

Печенье из овсянки и банана / рецепт

В Минске суббота, дождь, температура воздуха - 14 градусов со знаком плюс. Надеваем любимый свитер, греем молоко и печём овсяное печенье.

Читать

На какие полезные продукты заменить вредные?

На какие полезные продукты заменить вредные?

Мы бегаем по магазинам города в поисках продуктов, на которые можно заменить привычную, но не очень полезную еду. Начинаем со сладостей. Внимательно изучив составы, представляем вам вкусняшки, на которые стоит ну очень обратить внимание.

Читать

Полезные свойства алоэ вера

Полезные свойства алоэ вера

Вся польза алоэ в трёх фотографиях. Да прибудет с нами алоэ-всемогущий :)

Читать

5 самых вредных ингредиентов

5 самых вредных ингредиентов

Юлия Корнева, автор популярного проекта о здоровье, рассказывает, чем опасны печенье, колбаса, жвачка и сироп от кашля.

Читать

Что нужно знать о женской мастурбации?

Что нужно знать о женской мастурбации?

Немного сексуального образования в ленту. Поговорим о женской мастурбации (да, вы все всё правильно прочитали) вместе с Никой @nixelpixel. 

Читать

Запуск нового проекта!

Запуск нового проекта!

Проект "Делай пользу" совместно с блогом aloe-lera.com запускают кулинарный видеоблог. Знакомимся с проектом, смотрим тизер ииии с международным днем вегана!

Читать

Рыбий жир как must eat

Рыбий жир как must eat

Рыбий жир... Как много неприятных воспониманий из детства вызывают эти 2 слова. Но времена идут, обиды забываются (хоть и со скрипом в сердце). И вот, всего 20 лет спустя, мы сами покупаем в аптеке баночки с желтыми капсулами. Новый автор блога Юлия Лосикова в красках описывает, за что все же стоит любить этот продукт, в чем его польза и даже магия?

Читать

Немного о медицине в Беларуси

Немного о медицине в Беларуси

Вышла я от врача в слезах и подумала: "У тебя же есть блог. Иди и напиши туда обо всем". Пришла и написала. 2 истории: чудесную и печальную.

Читать