YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Гаспачо / рецепт

gazpacho recept

Рецепт для тех, кому некуда девать сезонные продукты. Например, приготовим из обычных овощей с грядки испанский гаспачо.

  • Время приготовления: 15 мин.
  • Число порций: 3
  • Vegetarian / vegan / raw: :)

Что нам понадобится?

gaspacho ingredienti

  • помидоры - 1 кг.
  • огурцы - 2-3 шт.
  • перец - 1 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • петрушка - 5 веточек
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • луковица - 1 шт.
  • приправы, соль

Способ приготовления:

  1. Снять кожицу с помидор (для того, чтобы это было просто сделать, выбирайте самые мягкие и "мясистые" помидоры). Нарезать помидоры, огурцы, перец на небольшие кусочки.
  2. С помощью блендера довести до однородной консистенции помидоры, перец и огурцы.
  3. Мелко нарезать петрушку и чеснок. Добавить оставшиеся ингредиенты к "помидорной" части, взбить все еще раз блендером. Добавить приправы.
  4. Поставить гаспачо в холодильник охлаждаться (но я, правда, больше люблю комнатной температуры, а не охлажденный).

gazpacho recept prostoi



Фотографии: Валерия Авсеева

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

 

Метки: рецепты

Комментарии  

0 # Кира 08.12.2017 14:17
самый лучший гаспачо я ела в барселоне летом
Ответить
0 # Женя 08.12.2017 14:18
какая у тебя красивая посуда!
Ответить
0 # Тома 08.12.2017 14:19
У нас в Минске в тапас бар подают зашибенный гаспачо! 100% лучшее, что есть в Минске
Ответить
0 # Рита 08.12.2017 14:19
Классный рецепт )
Ответить
0 # Карина 08.12.2017 14:20
Нравитя твой подход к рецептам, все так эстетично, красиво, все мило :)
Ответить

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Где в Минске купить натуральные продукты?

Где в Минске купить натуральные продукты?

Мы больше не хотим кушать резиновые макароны, обезжиренный сыр и приторно-сладкие конфеты, так как заботимся о том, что попадает в наш организм. Даёшь органические, фермерские продукты и суперфуды! Где всё это купить в Минске? А вот вам внушительный список магазинов! Впереди обзоры с магазинами натуральной косметики, игрушек, средств для дома.

Читать

Рис с тофу / рецепт ссобойки

Рис с тофу / рецепт ссобойки

Серия видео рецептов ссобоек: завтраки, обеды, перекусы на все случаи жизни.
Меню на сегодня: тофу с рисом.

Читать

Лёгкий салат / рецепт ссобойки

Лёгкий салат / рецепт ссобойки

Серия видео рецептов ссобоек: завтраки, обеды, перекусы на все случаи жизни.
Меню на сегодня: лёгкий салат с йогуртом.

Читать

На какие полезные продукты заменить вредные?

На какие полезные продукты заменить вредные?

Мы бегаем по магазинам города в поисках продуктов, на которые можно заменить привычную, но не очень полезную еду. Начинаем со сладостей. Внимательно изучив составы, представляем вам вкусняшки, на которые стоит ну очень обратить внимание.

Читать

Немного о медицине в Беларуси

Немного о медицине в Беларуси

Вышла я от врача в слезах и подумала: "У тебя же есть блог. Иди и напиши туда обо всем". Пришла и написала. 2 истории: чудесную и печальную.

Читать

Зачем поститься современному человеку?

Зачем поститься современному человеку?

Впервые в жизни я решила поститься. Нет, не так. Я попробую поститься. Потому что, признаюсь, сейчас я не готова загнать себя в жесткие рамки и провести 2 месяца без зефира, шоколада и конфет (да, есть такой грешок). Называйте это слабостью, потому что это она и есть родимая :)

Читать

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Детокс - самое популярное слова этого года, мне кажется. Как когда-то было "хипстер". Сегодня каждый уважающий себя и свой организм человек пьёт детокс-воду, сидит на детокс-диете или отправляется на детокс-ретрит куда-нибудь так на Гоа. Детокс (от англ. detoxify - устранить токсическое действие, обезвредить яд) направлен на чистку организма от вредных веществ и токсинов, которые мы кропотливо собирали годами. Время перемен! Сегодня мы хотим быть не только красивыми (как хипстеры), но и здоровыми! Рассказ о том, как я устроила деток-день и провела день на смузи и соках.

Читать

Вкуснейшее домашнее мороженое / рецепты

Вкуснейшее домашнее мороженое / рецепты

Ещё не расплавились? Тогда скорее готовьте вкуснейшее домашнее мороженое. Даже сразу три! Сыроеды и веганы, не проходите мимо. Есть и для вас кое-что интересное.

Читать

Способы очистки воды для ежедневного пользования

Способы очистки воды для ежедневного пользования

Не секрет, что воду, которая течет из крана, нельзя пить без дополнительной очистки, на ней нельзя готовить еду - это видно по такой привычной нам накипи на чайниках. Что делать и как быть? Читайте о самых простых и доступных способах фильтрации и очистки воды.

Читать