YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Гаспачо / рецепт

gazpacho recept

Рецепт для тех, кому некуда девать сезонные продукты. Например, приготовим из обычных овощей с грядки испанский гаспачо.

  • Время приготовления: 15 мин.
  • Число порций: 3
  • Vegetarian / vegan / raw: :)

Что нам понадобится?

gaspacho ingredienti

  • помидоры - 1 кг.
  • огурцы - 2-3 шт.
  • перец - 1 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • петрушка - 5 веточек
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • луковица - 1 шт.
  • приправы, соль

Способ приготовления:

  1. Снять кожицу с помидор (для того, чтобы это было просто сделать, выбирайте самые мягкие и "мясистые" помидоры). Нарезать помидоры, огурцы, перец на небольшие кусочки.
  2. С помощью блендера довести до однородной консистенции помидоры, перец и огурцы.
  3. Мелко нарезать петрушку и чеснок. Добавить оставшиеся ингредиенты к "помидорной" части, взбить все еще раз блендером. Добавить приправы.
  4. Поставить гаспачо в холодильник охлаждаться (но я, правда, больше люблю комнатной температуры, а не охлажденный).

gazpacho recept prostoi



Фотографии: Валерия Авсеева

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

 

Метки: рецепты

Комментарии  

0 # Кира 08.12.2017 14:17
самый лучший гаспачо я ела в барселоне летом
Ответить
0 # Женя 08.12.2017 14:18
какая у тебя красивая посуда!
Ответить
0 # Тома 08.12.2017 14:19
У нас в Минске в тапас бар подают зашибенный гаспачо! 100% лучшее, что есть в Минске
Ответить
0 # Рита 08.12.2017 14:19
Классный рецепт )
Ответить
0 # Карина 08.12.2017 14:20
Нравитя твой подход к рецептам, все так эстетично, красиво, все мило :)
Ответить

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Гаспачо / рецепт

Гаспачо / рецепт

Рецепт для тех, кому некуда девать сезонные продукты. Например, приготовим из обычных овощей с грядки испанский гаспачо.

Читать

Польза льняного масла

Польза льняного масла

Бабушка посоветовала пить натощак льняное масло. Не разбираясь, зачем мне это надо, я пошла и купила баночку на пробу. Противный запах и горьковатый вкус в первый же приём отбили всё желание впредь так безропотно следовать бабулиным советам :) Но в гугле все же почитала, что в масле такого хорошего. Почитала и поняла, что придётся масло полюбить.

Читать

Маркировка пластика и что она означает?

Маркировка пластика и что она означает?

Что нужно знать о пластиковых бутылках при покупке воды и косметики, а также при использовании бытовых вещей и предметов из пластика. Так ли он опасен, как мы привыкли думать?

Читать

Где в Минске купить натуральные продукты?

Где в Минске купить натуральные продукты?

Мы больше не хотим кушать резиновые макароны, обезжиренный сыр и приторно-сладкие конфеты, так как заботимся о том, что попадает в наш организм. Даёшь органические, фермерские продукты и суперфуды! Где всё это купить в Минске? А вот вам внушительный список магазинов! Впереди обзоры с магазинами натуральной косметики, игрушек, средств для дома.

Читать

Сыроедческие сладости / рецепт

Сыроедческие сладости / рецепт

Не тешьте себя надеждой - эти шарики не станут заменой конфетам или зефиру, которые мы покупаем в магазине. Такая сладость из кешью, фиников, семечек и кунжута - просто полезный и очень интересный на вкус десерт, который, кстати, очень прост в приготовлении.

Читать

Кулинарный проект SODA, 2 выпуск

Кулинарный проект SODA, 2 выпуск

С вами второй выпуск кулинарного проекта SODA, где мы готовим веганские вкусности. В этом выпуске вас ждет сытный обед из супа "Дал" с нутом и картошкой, соевого мяса в лаваше (это, кстати, самый вкусный рецепт приготовления соевого мяса, серьезно), карамелизированные бананы и освежающая водичка. И шутки-прибаутки, конечно же.

Читать

Книга месяца: "Ешь меньше. Прекрати переедать"

Книга месяца: "Ешь меньше. Прекрати переедать"

Книгой августа объявляю "Ешь меньше. Прекрати переедать", автор - Джиллиан Райли. Эту книгу я рекомендую не только тем, кто узнал себя в ее названии (вечно худеющим, но уверенно продолжающим потреблять мучное, например), но и всем интересующимся здоровым образом жизни. Даже если у вас прекрасный метаболизм и вы щепетильно подбираете продукты для своего рациона. Книга помогает поговорить с самим собой, а это иногда полезнее, чем скинуть лишний килограмм.

Читать

Стоит ли бояться ГМО?

Стоит ли бояться ГМО?

Впервые генномодифицированные продукты питания появились на рынке в начале 1990-х годов. То есть потребление ГМО происходит уже более 20-ти лет, а ни одного адекватного исследования на тему вреда/пользы так и не проведено. Выводы приходится делать самостоятельно. Начиталась литературы, поговорила с умными людьми и вот к чему пришла.

Читать

Запеченный грейпфрут / рецепт

Запеченный грейпфрут / рецепт

Никогда бы не подумала, что запечённый грейпфрут может быть такииим вкусным. Приготовление, как всегда, предельно простое. А список продуктов от рецепта к рецепту всё уменьшается :) Грех не попробовать!

Читать