YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Что делать при первых симптомах простуды?

chto delat pri pervix priznakax bolezni

Отказываетесь портить прическу шапками, а силуэт - бесформенными пуховиками? Очень понимаю. Но минусовая погода, ветер и снег ждать не будут, как и простуда. Что делать при первых признаках простуды, чтобы не успеть заболеть? У нас здесь три действенных рецепта, к которым я частенько прибегаю сама.

  • Примите горячий душ и разотрите тело

Да будет горячо! Да будет много пара! Растирать тело лучше всего при помощи жесткой мочалки или щетки, я же использую специальные рукавички (они и разогревают тело, и кожу не дерут). Не поленитесь потратить на растирание добрых 10 минут, а после выхода из душа не забудьте намазаться кремом или маслом, чтобы не ссохнуться :)

  • Заварите 1,5 литра чая с имбирем и выпейте его за вечер

Хвала имбирю! Ему я хочу посвятить отдельную публикацию, но всему свое время. Пока лишь скажу, что имбирь прекрасно борется с болезнетворными бактериями и способствует повышению иммунитета. Вскипятите в кастрюле 1,5 литра воды, добавьте туда 5 см. корня имбиря, который предварительно нарежьте кружочками или измельчите на терке, несколько долек лимона. А тем, кто тяжело переносит вкус и запах имбиря, предлагаю добавить в отвар ваш любимый чай или травки. Варите все минут 10-15, снимите с огня и дайте настояться пару минут. При подаче можно добавить мед. И, да, эти чудеса нужно выпить за пару часов до сна.

  • Наденьте теплую одежду и носочки перед сном и наклейте перцовый пластырь

С теплой одеждой лишних вопросов нет, а вот пластырь вызывает легкое недоумение. Поясню. Такой способ лечения простуды пришел к нам из нетрадиционной медицины, так что не пугайтесь - это не я выдумала. Куда его клеить? Если вы успели отделаться лишь первыми симптомами простуды, то разрежьте пластырь на две части и приклейте его на ступни, или используйте пластырь так же, как и горчичник, при першении в груди и кашле: клейте его на грудь или спину. При необходимости два дня спустя замените пластырь на новый. Перцовый пластырь можно найти во всех аптеках города, стоимость одной штуки - приблизительно 7-10 тбр. 

А теперь допивайте чай, укутывайтесь и ложитесь спать. Завтра вас ждут великие дела, от которых не получится увильнуть.

И будьте здоровы!

 


Текст: Валерия Авсеева
Фотография: pinterest.com

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

 

Метки: красота&здоровье, хорошие привычки, полезные продукты

Комментарии  

0 # Наташа 07.12.2017 11:15
Перцовый пластырь с детства помню, какими слезами на глазах я его отрывала. Это была боль всего детства, ну кроме той, когда мама подбородок замком от куртки зажмет.
Ответить
0 # Виолетта 07.12.2017 11:15
Клюква кстати тоже помогает при симптомах
Ответить
0 # Ангелина 07.12.2017 11:16
Наступает та самая пора с безформенными пуховиками, но я держусь )
Ответить
0 # Ира 07.12.2017 11:17
А что насчет прививок, которые предлагают в поликлиниках, как ты к этому относишься?
Ответить
0 # Мария 07.12.2017 11:17
Как-то подарила своему парню крафтовый пакетик с имбирем, вареньем, клюквой, лимоном и чаем, когда он болел. Очень полезный подарок и всех друзей его привел в умиление ))
Ответить

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Как травы могут повлиять на качество жизни?

Как травы могут повлиять на качество жизни?

Чтобы выйти замуж, нужно на растущей луне есть все продукты с вишней. Я серьезно. Все травы, цветочки и корешки наделены не только целительными свойствами, но и своей энергией, благодаря чему в некотором смысле могут "очистить" человека и его дом, повлиять на какие-то жизненные ситуации. Мы же верим в феншуй и индийские благовония, так, может, стоит довериться и народной медицине?

Читать

Что полезнее: ботва или корнеплод?

Что полезнее: ботва или корнеплод?

У меня есть новости для тех, кто привык срезать и выбрасывать ботву моркови, свеклы и редиса: эта "лохматая" зелень не только красива, но и полезна. Что же в ней полезного и как её использовать - читайте ниже.

Читать

Гаспачо / рецепт

Гаспачо / рецепт

Рецепт для тех, кому некуда девать сезонные продукты. Например, приготовим из обычных овощей с грядки испанский гаспачо.

Читать

Паста с томатами / рецепт

Паста с томатами / рецепт

Рецепт пасты со свежими помидорами - отличное и просто решение для тех, кто любит вкусно кушать, но ленится тратить много времени на готовку.

Читать

Натуральные продукты, уничтожающие паразитов в организме

Натуральные продукты, уничтожающие паразитов в организме

От паразитарных болезней страдает бо́льшая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства. Читаем, какие.

Читать

Почему я занимаюсь танцами?

Почему я занимаюсь танцами?

Меня завели на танцы, когда мне было 7 лет. Эта идея казалась дурацкой, так как в группе все садились на шпагат и вообще были красивыми лебедями, а я здорово косолапила и горбилась. Спустя 5 занятий меня взяли в основной состав к лебедям, посадили на шпагат и научили крутить колесо. Мы много путешествовали с выступлениями, перекусывали бутербродами, ночами пришивали блестки на костюмы, красились красной помадой и синими тенями, хохотали и танцевали. И вот интересная штука: я обожала эту «другую» и необычную жизнь, но танцевать не любила. (Смешные фотки под катом ;)

Читать

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Детокс - самое популярное слова этого года, мне кажется. Как когда-то было "хипстер". Сегодня каждый уважающий себя и свой организм человек пьёт детокс-воду, сидит на детокс-диете или отправляется на детокс-ретрит куда-нибудь так на Гоа. Детокс (от англ. detoxify - устранить токсическое действие, обезвредить яд) направлен на чистку организма от вредных веществ и токсинов, которые мы кропотливо собирали годами. Время перемен! Сегодня мы хотим быть не только красивыми (как хипстеры), но и здоровыми! Рассказ о том, как я устроила деток-день и провела день на смузи и соках.

Читать

Овощной суп-смузи / рецепт

Овощной суп-смузи / рецепт

Овощной суп-смузи, на приготовление которого вы потратите 5 минут! Рецепт подходит для веганов и сыроедов.

Читать

Правда ли, что тростниковый сахар полезнее белого?

Правда ли, что тростниковый сахар полезнее белого?

Многие считают, что тростниковый коричневый сахар полезнее белого (и я одна из них). Давайте разберемся, так ли это на самом деле. 

Читать