YT Sixth Avenue - шаблон joomla Продвижение

Пищевые привычки американцев

usa pishevie privichki

Сравниваем пищевые привычки американцев и беларусов. Чем нам стоит гордиться?

Вы наверняка слышали фразы из разряда, “американцы потому и толстые, что питаются одним фастфудом”. А потом видели Инстаграммы идеальных девочек из Лос-Анжелеса и думали, что это всё стереотипы. Не стереотипы. На самом деле. Для большинства населения США.

Культура американцев заключается в том, что они не относятся к приёму пищи, как к чему-то особенному, в отличии от тех же французов и, не побоюсь сравнения, белорусов. Для них это всегда должно быть либо быстро, либо безумно вкусно.

Завтрак.
Я завтракала с американцами в течение двух недель. И это время я не забуду никогда. Огромный бутерброд со специальной булкой, в два раза больше, чем обычный квадратный батон из магазина “Соседи”. Следующий шаг: нутелла. Но не в таком количестве как в рекламе, а в четыре раза больше. После этого нужно обязательно отрезать у булки корешки. С ними суховато, знаете ли. А потом, барабанная дробь, закрыть это всё ещё одной булкой.

Анализируя такой завтрак, скажу, что сам по себе батон, который предназначен для тостов (в наших магазинах он встречается в упаковке в цвет американского флага), содержит в себе столько ядов, что его, мягко говоря, вообще не стоит есть. А про нутеллу, кажется, и говорить не стоит. Смотрите сами:

 

iz chego sostoit nutella

 

Обед.
Что касается обеда, то это всевозможные такос, пицца, обязательно всё запивается колой. Хорошо, если рядом с картошкой фри проскользнет салат, однако это случается слишком редко. В доказательство скажу, что на любой работе всегда есть офисные яблоки и фрукты, но к ним никто не притрагивается - они киснут.

Ужин.
Ужины зачастую проходят в ресторанах, и вот теперь приём пищи похож на более-менее полезный. Случается, на тарелку попадают листья рукколы и брокколи.

Теперь давайте сравним белорусские завтраки, обеды и ужины. Йогурты, творог, яйца и овсянка на завтрак – это рай для нашего желудка, поверьте. А когда мы в него ещё и суп на обеде закидываем – фанфары бьют. У нас, конечно, не такая диета, как в Италии, Японии и Англии, где всё вкусно, полезно и очень традиционно. Но в сравнении с культурой приёма пищи с американцами, мы ушли далеко вперёд и, надеюсь, надолго. А все авокадо, бобы, комбучи, орехи из американских блогов о здоровом питании, в действительности заменяются солёным арахисом, содовой, M&M’s и полуфабрикатами у среднестатистического американца.


Смысл басни: питание - это не только удовольствие, но и здоровье. Сравнивая культуры и кухни мира, становится понятно, что в Беларуси не всё так плохо, как может казаться. По крайней мере, у нас нет Taco Bell и In-N-Out. А это уже, господа, серьёзная заявка.

 


Текст: Настя Мохань
Фотография: google.com.ua

 

IMG aloelera1

Ищи меня в соц.сетях:

instagram vk facebook youtube logo good


об aloe lera валерия авсеева
  

Разделы на #aloelerablog:

как быть здоровым 1 боковая панель

как быть красивым aloe lera блог

как быть счастливым блог aloe lera

 

 

Метки: полезности, хорошие привычки

Добавить комментарий


Как быть ЗДОРОВЫМ. Читайте еще:

Полезные свойства клетчатки

Полезные свойства клетчатки

Давным-давно, когда я оставляла затяжки на колготках школьными стульями и при весе в 30 кг сопоставляла себя с танком, вычитала, что нужно есть клетчатку. Чтобы ещё больше похудеть, естественно. Давилась ей каждый вечер, запивая водой. Потом додумалась растворять её в кефире. Когда совсем поумнела, стала добавлять в разные блюда. Исхудать не получилось, но привычка сохранилась до сих пор.

Читать

Комаровка / сезонные продукты

Комаровка / сезонные продукты

Мы уже знаем, что такое сезонные фрукты и овощи, почему именно им следует отдавать предпочтение, как и то, какие именно фрукты, овощи и ягоды являются сезонными в нашей стране осенью. Чего не хватает для полноты картины? Цен на все это великолепие. 

Читать

Как мобильные телефоны влияют на наше здоровье?

Как мобильные телефоны влияют на наше здоровье?

Сегодня мы не выпускаем из рук мобильные телефоны. Но знаете ли вы, как они влияют на наше здоровье? Прочитайте полезную статью, чтобы, по крайней мере, научиться убирать телефон перед сном под кровать, а не под подушку. 

Читать

Банановый хлеб / рецепт

Банановый хлеб / рецепт

Ты тоже не специалист по выпечке? Забудь! Отныне плита станет любимым местом в квартире, каждый раз в магазине ты будешь покупать бананы и заведешь привычку хранить цельнозерновую муку в шкафчике. Веганы, подключайтесь, никаких яиц и молочки. Короче, всем угодила :)

Читать

На какие полезные продукты заменить вредные?

На какие полезные продукты заменить вредные?

Мы бегаем по магазинам города в поисках продуктов, на которые можно заменить привычную, но не очень полезную еду. Начинаем со сладостей. Внимательно изучив составы, представляем вам вкусняшки, на которые стоит ну очень обратить внимание.

Читать

Сыроедческие сладости / рецепт

Сыроедческие сладости / рецепт

Не тешьте себя надеждой - эти шарики не станут заменой конфетам или зефиру, которые мы покупаем в магазине. Такая сладость из кешью, фиников, семечек и кунжута - просто полезный и очень интересный на вкус десерт, который, кстати, очень прост в приготовлении.

Читать

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Что такое детокс и как я провела день на соках и смузи

Детокс - самое популярное слова этого года, мне кажется. Как когда-то было "хипстер". Сегодня каждый уважающий себя и свой организм человек пьёт детокс-воду, сидит на детокс-диете или отправляется на детокс-ретрит куда-нибудь так на Гоа. Детокс (от англ. detoxify - устранить токсическое действие, обезвредить яд) направлен на чистку организма от вредных веществ и токсинов, которые мы кропотливо собирали годами. Время перемен! Сегодня мы хотим быть не только красивыми (как хипстеры), но и здоровыми! Рассказ о том, как я устроила деток-день и провела день на смузи и соках.

Читать

Печенье из овсянки и банана / рецепт

Печенье из овсянки и банана / рецепт

В Минске суббота, дождь, температура воздуха - 14 градусов со знаком плюс. Надеваем любимый свитер, греем молоко и печём овсяное печенье.

Читать

Гаспачо / рецепт

Гаспачо / рецепт

Рецепт для тех, кому некуда девать сезонные продукты. Например, приготовим из обычных овощей с грядки испанский гаспачо.

Читать