Курс Self Loveавторский 10-дневный курс любви к себе
авторский 10-дневный курс любви к себе
Учимся уважать себя и свои желания. Без компромиссов
10 дней | 1 наставник + 1 приглашенный гость | старт: 19 ноября
авторский 10-дневный курс любви к себе
Учимся уважать себя и свои желания. Без компромиссов
10 дней | 1 наставник + 1 приглашенный гость | старт: 19 ноября
cтесняетесь себя, своего тела, желаний. Постоянно сравниваете себя с другими, ругаете себя
живете ради мужа/друзей/родителей - ради всех, но не ради себя. Погрязли в бытовухе и рутине
зависите от мнения общества, близких и друзей. Не понимаете, чего хотите и в чем ваша сила
хотите перестать быть удобной для всех и начать жить свою жизнь. Без стеснения перед другими
Выберайте тариф и отправляйтесь в 10-дневное путешествие к себе 🚀
10 дней
Отделяем свои желания от желаний родителей/общества. Учимся выставлять личные границы, раскрываем себя себе
Как в спешке найти время на себя? Как понять, что меня наполняет и радует? Восполняем ресурсы в повседневности
Как помочь себе, если нет поддержки? Становимся для себя другом, берем ответственность за свою жизнь
Ты там, где твой фокус. Как не потерять себя среди изобилия (товаров, вещей, информации, желаний)
Познаем себя истинного через эннеаграмму. Занятие проводит мастер эннеаграммы и коуч Настя Шут
Что мешает нам принять свое тело и как с ним подружиться? Знакомство с телом, его биологией, возможностями
Как перестать бояться и начать делать? Почему некоторые сферы провисают?Проработка установок из детства (и др)
Как стать счастливее? Как улыбка на лице меняет наше настроение? Практика благодарности себе и окружающим
Как просить о помощи? К кому обратиться, если самостоятельно не справляетесь?
перестать идти на компромиссы других и начать жить счастливой жизнью. В которой вы уважаете себя и свои желания
- Прошла путь от неуверенной девочки, которая старается быть хорошей для всех, до человека, который знает чего хочет и не стесняется говорить об этом
- Избавилась от созависимых отношений с мамой. Победила булимию, РПП (расстройство пищевого поведения)
- Основала Школу Любви к себе, обучила более 70 девушек
- Автор блога о любви к себе (30к), организовала 16 встреч "Завтраки о теле"
Настя Шут - приглашенный наставник, проводит занятие по эннеаграмме
- Оставила ресторанный бизнес и нашла себя в психологии
- Сертификат практика эннеаграммы ICTA, трансформационного коуча-практика, семейного консультанта
- Более 200 часов консультирования и практики
- перестанете руководствоваться желаниями других (родителей, знакомых, окружения)
- начнете заботиться о себе ежедневно
- поймете, как стать себе другом и опорой
- перестанете перекладывать ответственность за свою жизнь на других
- начнете жить жизнью, которой хотите вы (без страха осуждения)
- лекционный материал
- практические задания
- рабочая тетрадь
- доступ к материалам: 2 месяца
60 byn / 1750 rub
- лекционный материал
- практические задания
- рабочая тетрадь
- доступ к материалам: 2 месяца
- индивидуальная сессия с Настей Шут (50 мин, Skype)
- личный чат с поддержкой от наставников (ежедневно)
160 byn / 4600 rub
Стоимость 10-дневного курса = стоимость всего 1 занятия с психологом/коучем.
За 10 дней вы словите массу инсайтов, проработаете множ-во сложных моментов,
перейдете на новый уровень понимания себя. На тарифе "забота" в вашем распоряжении
также будет личное сопровождение наставников + индивидуальная сессия с
коучем для проработки вопроса, который вас больше всего беспокоит
Каждое утро в 9.30 вы будете получать урок + домашние задания. Прослушать
урок и сделать задания можно в любое удобное время в течение дня. Если
вы не успеете прослушать урок/выполнить задание - ничего страшного. Доступ
к материалам остается на 2 месяца, поэтому двигаться можно в своем темпе
Установить программу Telegram на телефон + распечатать рабочую тетрадь. А также ваше время: около 20 минут на прослушивание урока + время на домашку и обдумывание
Выберите тариф и нажмите на кнопку "оплатить". При возникновении вопросов
пишите на polubvi.letters@gmail.com 💓
