Курс Self love (basic)

Недельное погружение в себя 

с основательницей школы Лерой Авсеевой и коучем Настей Шут


Старт: 6 апреля

 


Курс Self Love

105 byn / 3150rub / 40$

О чем курс?

6 уроков работы над собой (5 занятий от Леры Авсеевой и 1 - от коуча Насти Шут). Здесь не будет абстрактной теории. Только самая адекватная информация, которая поможет в принятии себя, своего тела и своих истинных желаний. Много практических занятий, чтобы внедрить новые знания в жизнь и начать жить в удовольствии с собой и миром

Каждое утро в Telegram канале вы будете получать урок + домашние задания. Для вашего удобства, мы подготовили рабочую тетрадь + полезные списки и чеклисты. Большую роль играет наличие поддерживающего комьюнити в чате, где можно обмениваться впечатлениями, переживаниями и достижениями. Там же можно задавать вопросы Лере Авсеевой

Цель: не переделать себя. А узнать себя получше и подружиться с собой


 

6 уроков

Урок 1: ресурсы

Как в спешке найти время на себя? Как понять, что меня наполняет и радует?

Урок 2: очищение

Время переизбытка забирает наше внимание и энергию. Как во всем этом не терять себя и свой фокус?

Урок 3: душа

Познаем себя истинного через эннеаграмму. Занятие проводит коуч и мастер эннеаграммы Анастасия Шут @nst_shut

Урок 4: тело

Что мешает нам принять свое тело и как с ним подружиться?

Урок 5: страхи и установки

Что тормозит нас и не дает менять свою жизнь в лучшею сторону? Как перестать бояться и начать делать?

Урок 6: благодарность

Влюбляемся в себя и мир

 




Посмотрите вводную часть курса от Леры Авсеевой:

 


Кто ведет курс?

Лера Авсеева: основательница школы любви к себе

Настя Шут: коуч и мастер эннеаграммы

Сколько нужно свободного времени на курс?

Каждое занятие длится около 20 минут + время на домашку и обдумывание

Зачем чат?

Чтобы получать поддержку от людей со схожими ценностями и запросами и, возможно, завести друзей

Как оплатить?

Нажмите кнопку "оплатить" справа. Оплата принимается до 6 апреля. Если оплата не проходит, напишите на почту polubvi.letters@gmail.com



Курс Self Love

За день до начала курса вас добавят в чат

105 byn / 3150rub / 40$